愉悦说育儿|母乳超6个月就没营养？专家一次给你讲清最近后台有宝妈提出疑问：去母婴店时

最近后台有宝妈提出疑问：去母婴店时，导购员说母乳超6个月就没营养了，不知这事是真是假。以前也遇到过类似的疑问，今天就在文章中统一答复。
首先，可以肯定地说，母乳超过6个月就没有营养的说法是不准确的。更确切的说法是，母乳的营养肯定有，但在几个月后，其营养已经跟不上宝宝生长发育的需求。
实际上，母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳几个阶段，各个阶段的营养素含量不同。初乳的时间段为1-12天，过渡乳为13-30天，成熟乳为2-9个月，晚乳为10个月以后。随着时间段的推移，母乳的营养含量是逐渐递减的。其中，晚乳的营养含量是最低的，也就是10个月以后。或许，导购员所说的含义便是这层意思，只不过稍显夸张罢了。

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所以，并不能说母乳吃到半岁后就没有营养了。国际母乳协会支持母乳喂养到2周岁，一般情况下，有条件的话最少喂到一岁以后。因此，综合来看，半岁前小孩所需营养母乳是可以提供的。在这个时间段内，宝宝最好纯母乳喂养，也就是不喂除了母乳之外的饮料和水。而且，母乳喂养有很多好处，美国疾病预防控制中心就曾指出，母乳喂养可使孩子患肥胖症的风险降低。医疗保健研究和质量机构的分析也得出结论，母乳喂养与减少青春期或成年期超重或肥胖的风险之间存在关联。
不过，很多妈妈出于各种原因不能实现母乳喂养，这时候也不用过于担心，可以考虑配方奶粉。还有，宝宝六个月后，单纯依靠母乳也难以保障其生长需求，此时也建议添加配方奶粉以及辅食。 #宝宝吸收力的秘密#

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那么，在选择配方奶粉时需要注意些什么呢？
1、看成分。大部分的配方奶成分都会尽量贴近母乳的成分，但有些会添加额外的营养，比如铁、DHA、乳铁蛋白等，宝妈们都可以阅读配方奶的成分标签。其中，乳铁蛋白含量就很关键，因为这是提高宝宝免疫力的最重要的成分之一。而在所有的配方奶粉中，蓝河绵羊奶粉中的乳铁蛋白含量就比较高，因为是绵羊奶，其天然乳铁蛋白含量本身就是牛奶和山羊奶的8倍，营养十分丰富。或许有妈妈问，为何市场上多是牛奶为主？这是因为绵羊奶只占全球奶产量的1% ，颇为珍贵。

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2、选择低过敏性。如果宝妈担心宝宝会过敏，无法顺利吸收配方奶的营养，尽量选择低过敏性的配方奶。比如绵羊奶。你知道吗？牛奶中的α-S1酪蛋白被公认为最主要的过敏原，而这种成分在绵羊奶中的含量很低。
3、选择有认证的品牌奶粉。买奶粉，最重要的当然还有安全性，必须在正规渠道买靠谱的放心产品。刚刚提到的蓝河绵羊奶粉就是新西兰原罐进口，通过了世界上最严格的乳品认证——新西兰RMP认证。

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综上所述，母乳无疑是婴儿最佳的营养来源。但没有母乳喂养条件的宝妈，以及宝宝过了6个月后，母乳量无法满足宝宝、需要选择配方奶粉的宝妈，都要多多注意上述几点噢，挑选低过敏性的、满足孩子成长营养需求的、可靠的大牌奶粉。
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