土豆|晒5天早餐,每天一款做法简单,家里有学生的照着做,孩子不挑食( 二 )
早晨起床后先拿出面团 , 搓成麻花 , 二次发酵10分钟 , 然后放入油锅炸麻花 。
这样做出来的麻花是松软香甜的口感 , 还有浓浓的奶香味 。 非常的好吃 。
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第五天的早餐
第五天:
炒角瓜 , 黄豆黑米豆浆 , 炸南瓜油果子 , 香煎嫩豆腐 , 蒸土豆 , 水果是黄元帅 。
晚上出去走路 , 走着走着就走到了超市里面 , 看见嫩豆腐挺好的 , 买回来一块 , 早餐用少量的油煎一下 , 装盘后撒上椒盐 , 味道咸香好吃还顶饱 。
炸南瓜油果子:
和南瓜软麻花的面团用料是一样的 , 只是形状不一样 , 用南瓜和面好 , 不用搓麻花 , 直接擀开 , 切小方块 , 用筷子中间夹一下 , 放入油锅里炸出来 , 吃着也是松软香甜的 。
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