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三、速食
现在大部分的年轻人都是比较依赖于速食的 ， 非常喜欢吃各种各样的快餐 ， 喜欢用方便面就解决一顿 。 但没有孩子之前随便怎么做都没有问题 ， 但是在怀孕了之后 ， 这些速食也是我们应该要远离的 。 速食所富含的营养成分几乎为0 ， 吃多了影响健康 ， 还会让胎儿吸收不到营养 ， 影响发育 。

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“美味虽好 ， 但切忌贪杯”特别是孕期一些对胎儿不好的美食 ， 毕竟一次贪吃 ， 就要承担很大的风险 。 所以孕期的一些禁忌 ， 孕妈妈还是小心为妙 。
【中医李知行|网友：不该纵容，“老婆爱吃巧乐滋”孕妈偷吃雪糕遭反对偷偷流泪】怀孕期的你 ， 是否也有想吃的食物呢？欢迎留言一起讨论一下 ， 哪些食物是禁忌 ， 哪些可以解解馋 ， 哪些又可以肆无忌惮的吃？
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