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妹子表示 ，
与其说身材体型变化 ，
不如说更多的是心理上的成长 ，
健身不仅让她拥有了令人羡慕的身材 ，
更让人拥有了坚韧不放弃的品格 。

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健身5年 ，
从一个小胖妞改变至今 ，
甚至成为了瑜伽教练 ，
这一切都证明了 ，
凭借自己的努力
能塑造不一样的自己 。

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要知道健身并不是一件 ，
能快速成功的事情 ，
无论是想拥有好看的身材曲线 ，
还是想拥有健康的身体 ，
都需要长期坚持 ，
并且花费一辈子时间去维持 。

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她说自己的生活信条就是：
认真健身 ，
认真吃饭 ，
认真变美 。

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人生的道路是自己选择的 ，
自信也是自己塑造的 ，
而健身这条路靠的就是 ，
坚持、坚持、再坚持 。

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