最佳健康|167cm青岛“甜美”女私教，大长腿+马甲线，这身材你爱了吗？

要问一个人最重要的品格是什么，
自信绝对榜上有名，
我们生活中总是把自信挂在嘴边，
但是恐怕很多人都无法真正搞懂自信。

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今天要给大家介绍的，
就是一个通过坚持健身不懈努力，
而获得自信的明媚姑娘，
微博：@张西西-Coco ，
坐标青岛，今年25岁，
是一名运动博主兼瑜伽教练。

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身高167cm ，
体重106斤，
即使体重超过了三位数，
却没有一丝多余的赘肉，
“穿衣显瘦、脱衣有肉” ，
这句话说得就是她了吧。

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纤细的腰围，
紧致的臀部，
把性感表现的淋漓尽致。

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大长腿超级吸睛，
清晰的马甲线线条，
紧致的肌肉让她多了一分力量美，
这个身材太爱了。

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这么好的身材当然是在，
健身房中“泡”出来的，
和很多女生一样，
西西最开始接触健身是为了减肥。

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后来慢慢了解到，
除了跑步减肥外，
还有更好的方法，
那就是是举铁，
随后她便开启了属于自己的健身之路。

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看看她的训练状态，
不同的器械在她手上更是游刃有余，
虽然训练量要比一般的女生要大，
但是她自己从来不会感觉到累。

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她认为健身是一件非常享受的事情，
而她自己更是贪图“享受”中，
无法自拔，
【最佳健康|167cm青岛“甜美”女私教，大长腿+马甲线，这身材你爱了吗？】拥有这种健身态度，
难怪身材会练得这么棒了，
给这位小姐姐打Call！

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她经常会在微博上给粉丝们，
分享健身教程，
日复一日的努力训练，
让她的身材发生了很大的变化，
也更是让她彻底爱上了举铁。

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作为健身达人，
她在运动方面表现出高度的自律，
在饮食也是从不马虎，
饮食必须要以高蛋白、低脂肪为主，
健康又营养。

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