蜂蜜可是养生食材中经常被提及的一种食材 ， 对于喝蜂蜜的好处 ， 毋庸置疑 。 典型的例子 ， 金庸先生就在神雕侠侣中创造了一个不食人仙烟火的绝代佳人 ， 小龙女 ， 就是自己在古墓中养蜂 ， 食蜜 ， 所以容颜一直娇美不老 。 抛开小说中创造性不谈 ， 蜂蜜确实可以养颜美容 ， 还能助睡眠 ， 养脾胃 ， 消炎杀菌 ， 所以深受大家喜爱 ， 又被 称为“黄金水” ， 但是事物都不是绝对的 ， 蜂蜜虽好 ， 但是服用一是有一定禁忌的 ， 这3类人就要远离 ， 而且要避开这3个误区 。

----蜂蜜被称为“黄金水” ， 但3类人要远离 ， 而且要避开这3个误区//----

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