一种不起眼的叶子泡水喝,有助于减肥,可以和肥胖的姐妹分享哦
减肥是一个永恒的话题 , 尤其对很多女性而言 , 减肥甚至是一辈子的事业 。 其实肥胖影响的不仅仅是美观 , 还对我们身体健康造成很多危害 。 首先 , 肥胖会直接增加心脏的负荷 。 因为体内过多的脂肪组织需要消耗更多的氧 , 意味着心脏也必须为脂肪组织提供更多的血氧;而且脂肪堆积越多 , 动脉功能越差 , 发生动脉粥样硬化的危险会增高十倍 。
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