元旦到来 ， 班级都为了庆祝这天 ， 会准备表演节目如唱歌、跳舞 ， 演小品等 ， 既然是活动当然少不了零食 ， 零食的存在 ， 让同学积极参加 ， 在看表演的时候 ， 有零食吃 ， 也是一种享受 ， 而零食还是较多 ， 选哪些零食较符合大家的口味 ， 下面可来了解下 。

----元旦汇演班级节目零食 ， 班级元旦节目和零食准备//----

一、耐嚼耐吃的坚果

多人的时候 ， 除了看节目 ， 还喜欢聊天 ， 准备有坚果零食 ， 大家一人一把坚果 ， 总能气氛活跃起来 ， 而不是各顾各地低头看手机 ， 常见的坚果有花生、瓜子、板栗等 ， 坚果味道香甜 ， 耐嚼耐吃 ， 吃些坚果对身体也有好处 ， 其中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分 ， 不过 ， 好吃可不能贪吃 ， 它所含的油脂量较高 ， 吃多容易上火和增加脂肪 。

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