|大脑在哪个节点开始变得更加节能，找到他，意味着成功了一半。

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你有没有这种情况，由于生活所迫，你必须学一件平时并未接触过的生存技能，而且极其费脑。于是，你的脑筋开始飞速地旋转来接受这项技能，慢慢地，感觉大脑要炸裂的感觉，一度感觉再也坚持不住了，最后终于还是放弃了。
不可否认的是，人类在学习并接受新事物时，是极其费脑的，或者说对大脑的消耗是极其巨大的。从科学数据的角度来讲，大脑占到人体总消耗的20% 。这也是我们为什么更加喜欢不费脑的工作。因为更加轻松。
但是，今天这篇文章，我希望你能仔仔细细，认认真真看完，因为这篇文章将对你以后的人生成长大有裨益。因为对于用脑过度这件事情，会从科学的角度，让你对大脑的消耗有一个全新的认识过程，并合理并科学的应用你的大脑。
当你听到某件事情的学习过程及其烧脑时，你可能会下意识地反感。而且对于事情本身来说，还没开始接触，就已经有了放弃的念头，但是今天所要告诉你的是，你所想象的和科学所显示的，恰恰相反。
更加准确地说，人类大脑的使用过程，并不是一件耗能的过程，而是一个更加节能的过程。
耗能针对大脑的节能问题，大脑神经学的相关研究人员专门做了一个实验。
主人公是一个叫奥斯汀·纳贝尔的10岁小男孩，他拥有一项过人天赋：他是竞技叠杯运动的儿童世界纪录保持者。
奥斯丁叠杯子的手法十分流畅，可以毫不夸张说，你的眼睛根本跟不上他的叠杯速度。他会把一摞叠起来的塑料杯子摆成对称排列的三座独立金字塔，然后，突然之间，又会拆成两摞，再之后，又会变成一座金字塔形状。估计大家在电视或者其他的媒体节目中都看过这样的竞技比赛。
而更让你惊奇的是，完成这一系列熟练的动作，仅仅只用了5秒的时间。
如果你观察主人公如此娴熟的动作，你的心中一定在想，如此高难度的动作，大脑的消耗程度一定很高很高。
我一开始也是这样的想法，毕竟大脑快速运转，难免“费油” 。大脑就如同一辆汽车，在如此超负荷的运转之下，燃烧的能量一定高得惊人，才能迅速地协调如何复杂的工作。这是我们普通人尝试下的结论。
所以，神经学研究者想知道，当自己与“高手”对决的过程中，自身消耗的能量到底比专业选手高出多少。
叠纸杯于是，为了检验耗能的结果到底相差多少，神经学研究者和奥斯汀分别戴上了电极帽，用以对比在整个挑战赛期间，两个人的大脑所付出的努力程度，进而测量颅骨内部密集神经元产生的电活动的耗能的对比情况。
最后的结局没有任何悬念，科研人员肯定是圆满地输掉了比赛。
而且当奥斯汀结束最后一个步骤的时候，科研人员只完成了整体流程的1/8 。
也就是说，奥斯汀的完成速度比科研人员快8倍。那么，也就是说，奥斯汀的能耗比科研人员高8倍，按照我们的生活中的常识性思维，这个数据的逻辑应该没有任何问题。
但是，结果却出乎你的意料。根据脑电图结果显示，超负荷运转，大量燃烧能量的并不是非奥斯汀，而是科研人员。
天啊，为什么会是这个样子呢？这不科学。然而，这就是科学。
大脑耗能多年的叠杯练习，改变了奥斯汀大脑网络的复杂结构。程序记忆是一种长时记忆，是关于怎样自动做事情的记忆，比如骑自行车、系鞋带等。
对奥斯汀来说，叠杯成了写入大脑微观硬件的程序记忆，这让他的动作变得又快又节能。通过练习，重复信号沿神经网络传递，强化了突触，从而把技能刻入回路。也就是说，当奥斯汀在完成这一整套的连贯动作时，配合“极其固化”的程序中，已经不再在太多的思维耗损了，已经成为了犹如骑自行车，系鞋带的无意识行为了。实际上，奥斯汀的大脑已经培养出了高度专业化的技能，他甚至能蒙上眼睛完美地完成叠杯套路。
而对于科研人员来说，大脑的“任督”二脉，要经过反复的练习，反复的冲击，才能勉强形成一套“凑合使用”的思维模型，而此时的思维模式，还没有成熟到无意识的行为，势必要耗损更多的大脑能量才成形成一套成熟的大脑自动回路。而奥斯汀完成叠杯套路早已不再需要太多“思考”了，而是机械性的快速运动了。所以，他更能协调而精准地完美完成整个复杂的动作。至少在旁人看来，这动作极其复杂。