随动生活|超自律作息超自律作息令人称赞，16岁高中少女爆红ins ：16岁高中少女爆红ins

_本文原题为：16岁高中少女爆红ins ，超自律作息超自律作息令人称赞
最近，美国报道了一个名为KaylaMak的芭蕾少女的日常。
作为一名高三学生，她的生活忙碌而精彩，一天在多个地方穿梭来回。

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看完之后，不少已经工作的网友都感慨：这样的作息自律到令人敬佩！
今年16岁的Kayla ，拥有中国、日本和古巴血统。
就读于纽约威彻斯特舞蹈学院，主攻现代芭蕾。

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早上6点15分，闹钟响起， Kayla的一天开始了。
她一般会设置4个闹钟，防止强大的瞌睡虫卷土重来，尽量不超过6点半起床。

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她的早餐是麦片，快速吃完后，往包里打包一件紧身衣、一条紧身裤。
7点15分，门口传来哔哔哔——
黄色校巴来接Kayla上学了！

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课程间隙，她偶尔也会启动专业芭蕾舞者的本能，在走廊劈叉放松肌肉。

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下午2点05分，上午的上课时间结束。
Kayla上车，张嘴就是一口芝士披萨，这通常就是她的午餐了。
这么匆忙，都是因为Kayla要坐一个小时的火车，到舞蹈室去。
足足有一个小时呢，时间不知道怎么打发，不如写作业吧？

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下午3点30分，抵达舞蹈室。
正式练习前，要做好拉伸，以及用球舒展肌肉。
这才正式打响了持续5小时的芭蕾舞训练的第一枪。

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其实准确来说，应该是6个小时。
因为下课后，精益求精的Kayla还会花上1个小时左右，单独训练自己的部分。

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晚上9点30分，夜幕降临，天上挂着星星。
Kayla下课了。
如果准时赶上火车，她就能在11点前回到家。
终于到家了，可Kayla还不能睡觉。
一般来说，为了发挥最高效率，大多数高三学生都跟着按部就班的日程表来走。
然而因为要两头跑， Kayla比其他人要承担更多的时间风险。

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例如回程火车，错过了就没有了，又得等下一班，半夜都到不了家。

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又例如，结束练舞后，她回到家已经11点。
坐在餐桌前，享用迟来的晚餐。（不如说是宵夜更加贴切）
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