豆丁妈妈育儿记|孩子的健康问题却不容小觑？有些后患父母需重视了，餐饮业越发达分享亲子快乐

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随着我国现在餐饮业的发达，越来越多的餐饮开始出现在我们的视线当中，为了方便现在的上班族，自然也出现了很多快食简餐，这些快食检查确确实实能够帮助很多人解决吃饭的问题，可同样的事也带来一定的危害，有一些父母即便是有了孩子之后，依然使用快食简餐，这些简餐对孩子的伤害非常的大。

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有多少父母带着孩子不开火？
据我国社交上一些统计，有20%的父母是不会做饭的，他们全部依靠的是现在的外卖，通过外卖解决自己所有的吃饭需求。
有30%的父母是特别不想要做饭的，所以他们依然通过快食简餐去解决自己的吃饭问题。
有30%的父母他们只是偶尔做饭，大部分还是通过快食简餐解决问题。
只有15%的父母坚持每天为自己的孩子做饭，每天买菜坚持自己做饭。
还有5%的父母他们是请了保姆，每天都是保姆负责做饭。
数据当中我们发现大部分的父母都没有带着孩子，真正的做到健康饮食。

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这样的快食简餐存在着什么危害？有着什么样的后患？
1.造成孩子营养不良
快速减餐，它整个过程是非常速度的，所以它营养均衡和营养搭配的问题，他根本就没有考虑，很多时候火候也没有掌握的非常好，它会破坏很多食物当中的固有元素，这些固有元素一旦被破坏，就会和其他的元素形成一个特殊的物质，而且我们并不知道这个物质对孩子的身体是否有伤害，但是很多孩子需要的物质被破坏，就会造成孩子营养不良。
相对那些营养好的孩子来说，他们发育更加缓慢，在同样的年纪里，孩子发育不完全甚至发育的比较晚，有可能也会直接影响到孩子的发育，让孩子长不高长不大，在整个过程当中，孩子也有可能会因为自己身材发育缓慢而导致心理自卑。

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2.使用的食物不一定是好的
我们并不能直接看到他们制作的过程，也没有直接看到他们选取材料，甚至整合材料的过程，这一切都是未知的，所以我们也不能保证他选的食物是好的，他选的食物是没有任何问题的，有一些商家为了多赚一些钱，他们会使用一些劣质的物品，这些劣质的物品大人可能会从身体里排出去，但是孩子可能很难排出去，就会导致孩子的身体损伤。
食物选取不好，可能会影响孩子的身体，因为在整个过程当中我们是未知的，所以在选取食物的过程当中，他们可能会选取一些不好的食材，这些食材是直接危害到孩子的身体的。

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3.这些简餐大多重油重盐，对身体不好
简餐它是一个速食的过程，所以在整个过程当中，为了加快食物的成熟度，他们会加入大量的油，大量的盐，大量的油盐就会堆积在我们身体里，造成脂肪过多，脂肪过多，其实会影响我们本身的身体，导致三高或者各种各样的其他病症，所以长期吃简餐的人，他的身体病症比其他人多。
导致身体出现各种各样的病症，有一些即使没有病症，也会脂肪堆积过多对孩子整体的外貌影响特别大一些，孩子也会因为脂肪堆积过多而导致自己自卑的心理。

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整个过程当中哪些事情是我们要做的，他能带给我们什么样的好处？