沈向洋|喜迎国庆,职场人的十一假期,建议践行这“十宜”


沈向洋|喜迎国庆,职场人的十一假期,建议践行这“十宜”
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十一假期即将到来 , 你想好怎么过了吗?有网友已经把国庆七天假期安排好了:
1号在家看全国高速堵车 。
2号在家看各地景区排队 。
3号在家看全国酒店涨价 。
4号在家看游客到处被宰 。
5号在家看买不到火车票 。
6号在家看全国高速又堵 。
7号在家看东南西北进不了城 。
上面当然是玩笑话 , 对于十一这个天气不冷不热 , 一年中难得的长假 , 每个人都想好好利用 。
作为职场人 , 如果你不愿意看景区的人山人海 , 怎么过才会更有意义?下面十宜 , 分享给你 。
1、宜陪陪父母
回家陪陪父母 , 和他们聊聊天 , 带他们逛逛公园或景点 , 陪他们做次体检 。
2、宜做做家务
可以回老家干干农活 , 也可以在家认真做次家务 , 让长时间不活动的自己可以好好锻炼一下 。
3、宜会会亲友
约上几个长时间不见面的好朋友 , 坐下来叙叙旧 , 不要让友谊只停留在每次过节的祝福短信里 。
4、宜读一本书
你有多长时间没有完整读完一本书了?不如这个机会 , 拿出一些的时间静下心来看一本书 , 享受阅读的时光 。
5、宜做做运动
很多职场人为了工作超长时间坐着 , 很少起来运动 , 刚好趁这个假期 , 做做自己喜欢的运动 , 打打球或者跑跑步 , 让身体动起来 。
6、宜做个计划
今年已经过去了四分之三 , 在今年剩下的三个月时间里 , 我们应该给自己制定一个奋斗的小目标 。
7、宜参加亲子活动
平时由于上班忙 , 感觉亏欠孩子太多 , 利用这个假期 , 可以全家一起陪孩子参加一次亲子活动 。
8、宜进行短途旅行
步行或骑行到城市周边的山川田野 , 做一个短途旅行 , 给自己的心情放个假 , 让自己回归自然 。
9、宜做点公益活动
在为祖国母亲庆生的节日里 , 如果有机会 , 我们可以做点公益慈善活动 , 让假期过得更有意义 。
10、宜看场话剧电影
看场话剧或电影 , 在剧情的跌宕起伏中 , 去体验另一种不同于现实的人生 , 让自己的感情得到宣泄和释放 。
【沈向洋|喜迎国庆,职场人的十一假期,建议践行这“十宜”】这个假期 , 无论天气如何 , 无论准备怎么度过 , 好的心情最重要 , 选择一种健康、积极的方式 , 放松自己 , 陪陪家人 , 让这个假期过得充实有意义吧!