麦田教育|究竟差在哪？，高考600分和400分的差距( 二 ) 胸中有蓝图

古人说防民之口甚于防川，作为高三同学，要把有可能把自己引入各种浪费时间、精力的事如洪水猛兽一样的警惕、预防。
抵抗自制力差的最好方法就是，不创造机会，不提供可能性。比如将最大的挑战，也就是手机，能够暂时的告别。如果短时间做不到，可以把智能机换成功能机，慢慢告别。
第二，磨刀不误砍柴工，自我励志教育经常做。
人在高三，就要有时刻准备着的精神，每时每刻都把自己调整到奋斗的状态。因为总有些同学思想一放松下来，各种干扰学习的状况就会不断涌现，于是状态起起伏伏，拼三天玩两天的人也不少。这样的同学自我感觉还是很刻苦的，可是看到成绩之后不惑不解，和自己预想的差的太多，原因就是投入不够。
在高三，即使班级不会每周来一次激励活动，自己也要至少一周做一次自我激励，这是磨刀不误砍柴工。与其在路上蹒跚，不如停下来调整好状态，然后快速前进。具体做法是每一周找出一段自由安静的时间，认真分析最近自己的状态，此前的目标实现的怎么样，有哪些得失，今后有何打算，不妨都写出来。特别是在过去的日子里，自己有哪些地方是因为制止力不强而影响了学习，也最好找出来。
和自己来一次心灵对话，也可以说是一次自我疗伤，哪怕就是独自大哭一场也好，这一切都可以算作是自我励志教育，它能让你快速凝聚力量，克服苦难，战胜自我，重新以良好的状态投入到学习中去。这话不了多少时间，起到的却是加油站的作用。
第三，找一个可信赖的同学或朋友，让他经常提醒你、监督你。
实际上这个做法也是来自于学生，而且也取得了很好的效果。找一个和你关系很好的同学，说出你的苦衷，让他监督你，实际上是在帮助你。所谓危难之际见真情，在这样一个人生的关键时刻，哪个愿意帮你的人一定是你的挚友。
具体做法上，选择同班同学是最好的，次之是同年级的，因为你们有更多的时间在一起，能够及时的了解你的学习状态。可以说，在每个高考成功的人中，大多都有一个中国好同学，他的一臂之力有时候非常重要。
我们并不主张同学们在高三单打独斗，以及在遇到困难的时候做困兽之争。和大家一起并肩战斗，才是最好的备考策略。
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心中无包袱，备考放轻松
高考复习，状态决定一切，没有好的状态必然没有好的备考效果。
高三毕竟压力很大，出现一些心理状况属于正常，关键要进行积极的调节，及时从负面情绪中走出来；要像关注分数一样的关注自己的状态，从上课到自习，从白天到夜晚，努力让自己处于良好的精神状态太重要。
【麦田教育|究竟差在哪？，高考600分和400分的差距】第一，理性看待一轮复习中出现的问题。
我们知道，高考的重点是一轮复习，它占用的时间很长，需要掌握的内容有很多，所以挑战不小。
一轮复习，是在原有所学基础上的整合、深化，综合性是它的特点。这种综合性会让学生不太适合，特别是数学和文综。就数学来说，难度增大了，而文综则是基于专题的拔高。由于此前所学是零碎的，现在要把它整合到一起，形成知识网络，如果基础不够扎实，可能会心有余力不足。
但这是正常的，每个高三生都要经历这个过程，属于“独上高楼，望尽天涯路”阶段，必然伴随着很多的疑惑，这实际上是你对知识的再理解和自我深化，是进步的表现，所以要理性形容面对。
第二，淡化成绩，看重备考效果。
一轮复习，因人而异，有些同学由于各种情况会导致成绩起伏，特别是持续下降，这对于学生来说压力很大，也感到迷茫。
其实这一阶段，你的学习效果还不足以立刻就见效，也就是成绩还不能反映你的能力水平，但是这绝不是你的所为是无用功，恰恰相反，它们是有意义的，你需要耐心等待，需要一颗坚持之心。