婚姻■当你老了，要对自己的三个“软肋”严防死守，很现实也很无奈( 四 ) 当你老了，要对自己的三个“软肋”严防

所以，早上他总是匆忙地吃两口，就去等公交，然后晚上他接完孩子，在我弟那儿随便扒几口饭，就过来和我妈一起带我的孩子，我总想让他晚饭和我们一起吃，他却总说麻烦。所以，导致他一日三餐，粗茶淡饭，毫无营养，然后又长期奔波、操劳过度，没多久，他的腰椎间盘突出的老毛病又犯了，然后祸不单行，那天他又突然发烧了。

很多病都是累积的，不是一朝一夕的工夫，老年人不用吃的太油腻，但是也不能顿顿都没营养啊，本来奔波已经够辛苦的了，吃又没吃好，身体能不垮吗？经过这一劫，我爸算是想开了，也愿意每晚喝杯牛奶了。

当然，要想拥有健康的身心，还得保持情绪乐观，积极的生活态度。

我妈就比我爸想得开的多，她特别会生活，白天我买的水果，她样样都会吃一点儿，然后晚上还会出去跳个广场舞乐呵乐呵，平时看到啥好看的衣服，直接手机拍下来，就转给我，让我给她买，去年过生日，一定要我送她一个金镯子，然后一回老家，她就各种炫耀嘚瑟。

我爸说她俗气，可我偏偏觉得她心态好，每天都活得生机勃勃。就像我妈常说的那样：“人到晚年，活一天是少一天了，当然要把每一天当成最后一天过了。 ”

我妈文化水平不高，但是我觉得她简直是有生活智慧的哲学家。

当你老了，身体总会是你的软肋，所以，你一定要善待它，对它的健康和快乐严防死守，这样才可能更容易保持强健的身体，晚年才能更加幸福快乐。

其实我们每个人都有自己的软肋，它可能随时随地击垮你，所以，当你老了，一定要对自己的这三个软肋严防死守，很现实，也很无奈。

但是当你做到了“严防死守” ，总比那些不注意的人会让你活得质量更好一些，不是吗？

当你老了，让你晚年凄凉的，往往是这三个“软肋” ，请一定要警惕。

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