儿科医生刘维民|为了宝宝的健康成长，父母要切记，晚上带宝宝出门有4种危害一把辛酸一把泪

一把辛酸一把泪，很好地描述父母养育孩子的辛苦过程。特别是孩子年幼的时候，又哭又闹，很是让家长头疼。在晚上的时候，很多宝宝完全不想睡觉，父母没有办法，于是就会带着宝宝出门走走。可是这样的做法，家中的老人都会反对，这是为什么？

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老一辈人常说：晚上不安全，不要带宝宝出门走动，不少父母都认为这是老人迷信的想法，所以都不会听从意见。实际上，晚上不要带孩子出门这件事情，是有着科学的依据。接下来，朴货君就为各位父母解答一下。

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一、晚上不带孩子出门
1、缺少安全感
夜深人静时，看着周围的事物，人不由自主会感觉到孤单和害怕。即使已经成年，有时也难以摆脱对黑夜的恐惧，更别说年幼的宝宝。孩子进入漆黑的环境，心中很难有安全感，往往会感到害怕。
除此之外，我们周围生活着不少的动物，比如猫、狗、老鼠等。不少动物都是在晚上出来觅食，要是父母带着宝宝经过小路，突然跑出一个小动物，宝宝很容易受到惊吓。

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2、不利因素多
道路上存在着很多的不利因素，爸妈晚上带孩子走夜路，总会走到路灯难以照亮的地方。要是路上有个小土坑、尖锐物，就容易发生危险，所以晚上尽量不要带孩子出门。

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【儿科医生刘维民|为了宝宝的健康成长，父母要切记，晚上带宝宝出门有4种危害】3、容易着凉、感冒
充足的睡眠时间。白天，孩子的精力非常充沛，通过一天的玩耍打闹，晚上就需要好好的休息。
一般来说，孩子的成长发育的最佳时间是晚上9点到凌晨2点，要是父母晚上带孩子出门走动，就会影响宝宝的休息时间，这样不利于孩子的成长发育。

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二、晚上让宝宝安静睡觉
宝宝晚上不好好睡觉，无奈之下，父母只好带孩子出门玩。出门的风险比较大，为了孩子的安全着想，宝宝还是呆在家中更好，这里推荐几个办法帮助父母解决宝宝夜晚不睡觉、哭闹的问题：
1、转移注意力
首先，父母可以给一些宝宝日常喜欢的食物，孩子吃着东西不容易哭闹。其次，家长不妨给孩子一些玩具，同样可以吸引宝宝的注意力，减少哭闹的情况。

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2、播放轻音乐
夜晚来临，宝宝还在哭闹，完全没有睡意，父母不妨在家中播放一些舒缓、轻柔的音乐，有助于安抚孩子的情绪。
孩子睡前听摇篮曲，容易在轻柔的声音中安然睡去。温柔的声音有助于孩子的睡眠，相反的，家长千万不要给宝宝听一些摇滚类的音乐，不然就很难让孩子入睡。

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3、轻柔按摩，安抚情绪
适当的按摩有助于平缓宝宝的情绪，父母可以为孩子做一些简单的按摩动作。比如：把手轻放到孩子的肚子上，慢慢揉动，动作一定要柔和；或是轻怕孩子的后背，让孩子感受到安全感，这样就容易平静下来。
4、洗澡帮助睡眠
不少孩子喜欢在洗澡后睡觉，那么家长不妨利用这个小窍门。家长在宝宝有一些困意的时候，就可以准备给孩子洗澡。洗完澡，记得适当喝些奶水或是温开水，然后把孩子放到床上，盖上轻柔的被子，宝宝慢慢就能入睡。