不爱尖叫的鸡|拒绝黄脸婆,主任大夫:3种“零食”换着食,肌肤白嫩色斑消( 二 )


同时要保持营养均衡与足够的睡眠 。 还要留意避免或者少吃芹菜、香菜等光敏食品 , 以免使肤色变黄或变黑 。