|这东西原本是人人丢弃的下脚料,中国人却把它做成美食,太惊艳了


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在美食界有一对反义词 , 一个叫黑暗料理 , 一个叫创意菜 , 就好像给你一袋鸡屁股 , 用厨艺化腐朽为神奇 , 失败品就是黑料 , 而成功的就算得上是一道创意菜品了 。
这样的生活案例有很多 , 印象最深刻的大概是饭店里吃到的“爆炒鱼鳔” 。 平时去市场买鱼 , 鱼摊边上堆积的鱼鳔 , 在一般人看来都是些下脚料 。
然而 , 有经验的吃货买鱼时定会让摊主给自己留着 , 因为它是一种珍贵的药品 , 作用跟燕窝相似 , 还富含人体所需的营养物质 。
除了鱼鳔 , 每天收集起来的鱼鳞也不少 , 从严格意义上来说 , 鱼鳞根本算不上食物 , 通常海鲜市场都是将鱼鳞集中处理了 , 但不是丢弃 , 而是低价出售给一些饭店了 。
中国人做鱼 , 都有自己的秘密武器 , 不论是淡水鱼还是海鱼 , 尽管腥味再重 , 只要放了葱姜料酒等各种去腥调料 , 味道瞬间变得鲜美无比 。
可到了现在 , 厨师不仅要会做菜 , 还要会创出各种新菜品 , 但对于这些鱼鳞 , 曾经极少有人会在餐桌上见到 , 如今却已不足为奇了 。
鱼鳞跟鱼鳔一样 , 看似是下脚料 , 实际上所含的营养价值特别高 。 它不仅含有丰富的蛋白质 , 还有钙铁锌等矿物质 。 可鱼鳞又腥又硬 , 直接下油锅炒一炒一定没人愿意吃 。
只有了解了它的特性 , 找到最适合的烹饪方式 , 发现两种办法做出来鱼鳞最好吃 。 第一种是用鱼鳞熬胶冻 , 吃了可以补钙补锌、美容护肤、强身健体益脑等 。
另外一种则是裹上面粉 , 入锅炸至金黄酥脆 , 吃起来“嘎吱嘎吱” , 一点儿都不腥 , 甚至比零食脆片还好吃 。
【鱼鳞冻】
1.首先将刮下来的鱼鳞用流水清洗干净 , 尤其是表面的黏液 。
2.将洗好的鱼鳞装入容器中 , 加入适量的水(水量大概高出鱼鳞2厘米左右) , 然后再加入少许料酒 , 姜片 , 葱和花椒粒 , 浸泡20分钟以上入味 。
3.将泡好的鱼鳞倒入锅中 , 用中大火煮开 , 水开后再煮20分钟 。 期间要注意水量 , 水量大概剩一半时便可关火 , 将汤汁过滤到容器内 。
4.在室温放凉 , 盖上盖子 , 并放入冰箱冷藏一夜 , 第二天你就会发现 , 原来的汤汤水水凝固成透明的胶状固体了 。
5.食用时切成小块 , 再加点蒜末、葱花、香醋、辣椒油、生抽 , 拌一拌吃 , 滑嫩爽口 , 感觉每一口都塞满了胶原蛋白 。
【炸鱼鳞】
1.鱼鳞提前洗净 , 沥干水分后放入盐 , 生抽 , 醋 , 鸡精和十三香腌制2小时以上 , 时间越久越入味 。
2.腌好的鱼鳞裹上一层蛋液 , 再裹上一层干淀粉 , 油热后放入油锅中 , 中火炸至金黄后便可捞出 。 要注意的是 , 一次性别下太多 , 不然会全部粘在一起 , 炸得不够脆 。
3.炸好的鱼鳞可以再撒上一层辣椒面或者椒盐 , 比吃膨化食品有营养多了!
【|这东西原本是人人丢弃的下脚料,中国人却把它做成美食,太惊艳了】看完你有信心挑战吃这美味的鱼鳞了吗?