春雨医生|“你怎么进的ICU？”“挤痘挤的~”( 二 )

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（图源：123RF）那为什么有的人挤了没事，有的人就住进ICU了呢？有些人挤的可能不是危险三角区的痘痘，或者挤痘痘前后做了消毒工作，但只要自行去挤痘痘，就会有感染的风险，这事就像扫雷一样，踩上了，后果就会很严重。因此，如果痘痘不严重，最好任其自由生长，不要干涉它。长痘痘了怎么办？
虽然挤痘痘很危险，但是不挤真的很难受，特别是痘痘开始冒白尖的时候，简直分分钟想弄掉它。

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（图源：123RF）但是自己动手，痘痘就能“战败而走”了吗？很难，一般来说，如果在它自然脱落之前，你插手干涉了它的“成长” ，很可能会发生这几种事情：1.手上的细菌成功转移至脸上和破溃口周围，于是破溃口感染发炎，脸上长出新的痘痘；
2.白头挤出，混合着痤疮丙酸杆菌、油脂和细胞的脓液流向痘痘四周，诱发更多痘痘形成；
3.痘痘破溃之后结痂、留疤，影响个人形象。
4.手上及皮肤周围的致病菌随着血液回流至颅内，引发严重的颅内感染。
所以，如果你的痘痘不严重，最好的方式就是不要管它，保持面部清洁，规律作息，少吃高糖高脂高蛋白的食物，等它自然痊愈即可。
（图源网络，侵删）如果是中重度的痤疮，就需要去医院找专业皮肤科医生进行药物治疗了。1级（轻度）：仅有粉刺；
2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；
3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；
4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。
如果你实在忍不了，特别想让它消失，去医院找医生处理也是可以的。当然面对痘痘，最好的办法就是别让它长出来。老生常谈的生活方式包括适当运动、规律作息、均衡饮食、做好面部清洁、保持良好心态、日常做好防晒等。

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（图源：123RF）女生在经期前后由于激素水平变化，会长痘痘，但无需特别烦恼，一般都会随着大姨妈的消退而痊愈，但如果长痘特别严重，且额头有毛发较重的情况，则需要去医院检查一下雌激素和孕激素水平是否正常。
编辑：春雨医生
参考文献：
[1]朱威,李曼. 科学“战痘”有攻略[N]. 健康报,2020-07-11(004). [2]Newton JN, Mallon E, Klassen A, et al. The effectiveness of acne treatment: an assessment by patients of the outcome of therapy. Br J Dermatol 1997; 137:563. [3]Penso L, et al., (2020). Association Between Adult Acne and Dietary Behaviors: Findings From the NutriNet-Santé Prospective Cohort Study. JAMA Dermatol, DOI: 10.1001/jamadermatol.2020.1602. [4]With Adult Acne, You Are What You Eat. Retrieved June 11, 2020, from https://www.medpagetoday.com/dermatology/generaldermatology/86997