奶果妈咪|家长的“分离焦虑”更值得重视，邓超送儿女上学偷流泪：比起小孩文章纯属原创

【奶果妈咪|家长的“分离焦虑”更值得重视，邓超送儿女上学偷流泪：比起小孩】文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。
孩子到了上幼儿园的年纪时，父母和孩子总是会有一个适应过程，所以新学期在幼儿园门口总是能够看到一些难舍难分的孩子与家长，甚至有的时候家长比孩子还要难适应。

文章图片
邓超送儿女上学偷流泪
这不，孙俪就在微博上发出了邓超送儿女上幼儿园的场面。
当时邓超在送两个孩子到了幼儿园的时候，内心相当不舍，当他将孩子送进教室之后，就一直一步三回头。
而当邓超快要走出幼儿园门口的时候，又返回孩子的教室门口站了一会儿，看了孩子好一阵，甚至还偷偷的流眼泪。

文章图片
这也令得妻子孙俪感叹两个孩子进步很大，反倒是爸爸迟迟无法适应，所以她开玩笑称有必要送邓超到学校重新学习一下如何去克服''分离焦虑症'' 。
而从照片中也可以看到，邓超一直注视着孩子教室的方向，可以感受到他内心的不舍得和孩子分离的心情。

文章图片
比起小孩，家长的''分离焦虑''更值得重视
很多人以为， ''分离焦虑''只在孩子身上存在。
其实不然，近期林心如的女儿''小海豚''也到了上幼儿园的年纪，而林心如在采访中说到，女儿上幼儿园的时候表现的很好，而且也没有哭，只是在临别时拥抱了妈妈林心如一下。

文章图片
而这个拥抱反倒是让林心如自己不舍以至于偷偷流泪。而她也自嘲到，还好是带了帽子和口罩，才不至于很丢脸。
而马伊琍已经是两个孩子的妈妈，当大女儿上幼儿园的时候，她就经历了''分离焦虑''的情况。
但当二女儿上幼儿园的时候，这种情况依然没有缓解，而且她在女儿上幼儿园的前一天晚上就开始失眠。
而实际上''分离焦虑''这种情况无论是在明星父母身上还是在普通父母身上，都是十分常见的。

文章图片
父母要学会调整自己的''分离焦虑''
父母出现''分离焦虑''其实是很正常的情绪表达，这主要是因为父母会担心孩子能否适应新环境，以及一天下来能够见孩子的时间缩短了。
所以很多时候，父母的''分离焦虑''比孩子要更加严重，也更加值得重视。实际上在送孩子幼儿园的时候，更应该进行情绪调节的反而是父母。
首先父母要认识到，孩子进入幼儿园，实际上是他们人生的一个必经阶段。这是培养孩子独立性的一个过程，只有让孩子去适应这个新环境，他们将来面对学习和工作，才能够更加顺利，所以这对于他们来说是一个喜事。

文章图片
其次孩子是一个独立的个体，他们需要独立去面对生活。所以父母应该要重视培养孩子的独立性，这样能够帮助孩子更好的去适应环境。而孩子适应力增强，他们能够脱离父母去面对生活，这样父母看到之后也会更加的放心， ''分离焦虑''也能够有所改善。
最后父母要学会充实自己的生活，实际上孩子上幼儿园之后，父母有更多的时间去忙自己手头上的事情。所以父母要找到自己的兴趣方向，像是和朋友聊聊天，又或者是专心投入自己的工作当中，这样能够更好的转移自己一直放在孩子身上的注意力。