硬核妈妈|但面对5种情况时，娃的“袜子”该穿就得穿，宝宝光脚好处多多该不该给孩子穿袜子

该不该给孩子穿袜子，是困惑很多家长的一个问题。
有些家长选择给娃穿袜子，可是孩子总是动不动就自己脱掉；有些家长知道孩子光脚好，选择不给他穿袜子，可结果却害的宝宝生病。
比如有这样一位宝妈，她非常坚信宝宝不穿袜子，对身体发育更好，所以到了天气转凉、温度下降的季节，也不给孩子穿袜子，结果害的宝宝拉肚子。

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最后去医院医生还特别嘱咐该给孩子穿袜子， “不是说宝宝光脚好吗？穿袜子不就不好了吗？”这位妈妈非常疑惑。
确实，宝宝光脚有好处，但是为了宝宝的健康，宝妈们应该根据实际情况的变化，选择该不该给他们穿袜子。

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光脚派VS穿袜派，哪一派更适合娃？
正常情况下，相较于成年人来说，宝宝们的身体代谢会更旺盛，再加上娃崽子们多半都喜欢动来动去，所以就会容易出汗。

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当宝宝出汗后，为了散热，对于穿袜子的宝宝自然而然的就会自己把袜子脱下来。
整体上来说，考虑到温度适宜的情况，即使宝宝不穿袜子，也不会对健康有什么伤害，而且也会给孩子带来一定的好处。

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宝宝光脚都有哪些好处？
1.会更容易学会走路，走的更稳
宝宝光脚走路时，脚面与地面之间产生的摩擦会更强，而且脚趾因没有袜子的“屏障” ，能够更好的锻炼到抓地力，从而促进脚部肌肉群的发育。

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另一方面，光脚走路还会促进足弓的发育形成，这对提高走路的稳定性和协调能力具有很大的帮助。
总之，光脚走路，可让宝宝脚部发育得到锻炼，从而对走路有帮助。
2.有利于身体发育
人体的脚底含有多种神经元，这些神经元分别对应着身体的各种器官。
宝宝光脚走路会对脚部产生压力，从而刺激神经元，继而刺激到听觉、视觉、触觉等，有助于一些精细动作的发育。
从一定程度上光脚可以促进身体的发育，从总体上提高身体的素质。

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3.维持热能平衡，提高耐寒能力
脚底具有散热的功能，当宝宝光脚走路时，既可以散热，又能够同时锻炼到他们的耐寒能力，从而起到预防感冒、腹泻等多作用。
4.保护双脚
“研究表明，当宝宝穿上袜子时，会让他们有着更高的睡眠质量。 ”
相较于光脚来说，穿袜子会对正在发育的宝宝脚部形成束缚，一方面不利于他们双脚的自由活动，另一方面也会影响脚部的正常发育。

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面对这5种情况时，娃的“袜子”该穿就得穿
“根据《娃白天在家穿袜指南》、《娃夜间睡觉穿袜指南》可得知，给娃穿袜子要看这五种情况。 ”
01白天温度低该穿
当室内的温度在22-25℃之间，如果宝宝没有出现任何的不适，可以不用给他们穿袜子。
但是如果室内温度在22℃以下，那么家长需要给宝宝穿上袜子了。