鲁医师说健康|帮助肌肤补充水分，女性冬季的小零食，和贵族水果“车厘子”媲美导读：和贵族水果“车厘子”媲美

导读：和贵族水果“车厘子”媲美，帮助肌肤补充水分，女性冬季的小零食
女性到了冬季，皮肤就变特别干燥，每天都要往脸上涂抹大量的护肤品来补充水分，但是护肤品涂多了，会导致脸变得油腻厚重，不吸收还导致第二天冒痘，得不偿失。这种水果，女性晚上当小零食吃，帮助肌肤缓解干燥补充水分，不管从价格还是营养价值都能和“车厘子”媲美。

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拇指西瓜的原产地在墨西哥、中美洲等地，荷兰、英国等国家有培育，在中国，因为市场小，现在只有一线城市有人栽培。在温和、阳关充足的夏季生长，耐寒耐旱能力强，不耐霜冻。

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拇指西瓜含有多种维生素和微量元素，里面的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体抗癌的免疫力，还有各种纤维，可促进肠胃蠕动，增强排便。此外，拇指西瓜中的维生素A有助于保持皮肤的水润，利于胶原蛋白和弹性蛋白细胞的生成，可以滋养肌肤，延缓衰老，保持肌肤活力。

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食用：拇指西瓜可以直接食用，味道鲜美，也可以和其他配菜做成沙拉，吃法多种多样，从开胃菜到家常小菜，到饭后甜品，皆可。
观赏：拇指西瓜也多用来园林观赏，是墙体、围墙绿化的理想植物，在学校、办公楼或居民楼等地的外墙都可使用，也可用来点缀枯树或假山。

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