孕育张医师|吃芒果时不要和3食物一同食用，会损伤肾脏和肠胃！

养生孰为本，元气不可亏。寿命的缩短和思想的虚耗成正比。养心莫善寡欲，至乐无如读书。所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈损。大家好我是孕育张医师，一起分享健康知识。

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春季是万物复苏的季节，也算是收获的季节，很多水果都开始纷纷进入人们的视野，而芒果就是其中的一种。芒果生长于亚热带地区，带有很香的芒果味，果肉鲜嫩无比，还有着养颜美容、延缓衰老的功效，但是在食用芒果时要注意，最好不要和它们同吃，会影响到身体健康。

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1、海鲜
海鲜和芒果一样都属于易过敏的食物，如果两者一同食用的话，很容易对肠胃造成损伤，还会使身体出现过敏的症状，所以在食用时，两者最好不要同时食用。

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2、大蒜
在食用芒果时，最好也不要食用大蒜，因芒果内会含有一些果酸和微量元素，和大蒜一同食用的话，皮肤很容易出现过敏的症状，甚至还会带有疼痛感，给肾脏也会带来负担。

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3、菠萝
虽说菠萝和芒果都属于水果，但是它俩一同食用的话，也会产生过敏反应，尤其是发生在嘴巴上，出现口唇红肿、发痒的现象，甚至还会出现水泡。菠萝中还会带有一些蛋白酶，对血管和皮肤都不利，所以还是要少吃菠萝。

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以上这三种食物和芒果在一起食用，都会引发一些不适的症状，损伤肠胃和肾脏。对于那些患有肾炎和肾脏疾病的人群，更是要有所警惕，不可贪吃。
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