三清心理感悟|家长要引导孩子做到，孩子居家学习如何才高效？两个关键点同事最近和我们说了自己孩子在家学习的

同事最近和我们说了自己孩子在家学习的一些事情。
事情是这样的，同事为了方便孩子上网查阅资料，就给孩子买了一台台式的电脑。放假了，同事发现孩子总是玩电脑，然后就对孩子说如果你再玩，我就把电脑搬走了。你得先完成作业，看完书，之后才能玩电脑。然后孩子状态好了一段时间，同事发现孩子没有沉迷游戏，这也就放松了警惕。

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有一天下班早，同事回家自然也和平时到家的时间不一样。一回家，就听到孩子的屋子里开始响起了声音，然后同事开门进去发现孩子正在看书。同事觉得这不对劲，摸了一下电脑的散热器，发现散热器发烫。再看看孩子的作业，结果口算题卡全都是瞎写的答案，没有一道题是对的。
其实，和同事一样的经历大家作为爸爸妈妈可能都遇到过。孩子一个人在家学习，效率非常差。因为家里的诱惑太多了。原来是电视，如今有了很多电子产品，孩子稍微自控力差一点，再加上家里没人，孩子很容易就会沉迷。孩子居家学习效率低，相信已经困扰不少爸爸妈妈很久了。那么，今天我们就来看看孩子居家学习效率的那些事吧！

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【三清心理感悟|家长要引导孩子做到，孩子居家学习如何才高效？两个关键点】01影响孩子居家学习效率的因素有哪些？
我们的最终目的都是一样的，想要提高孩子在家中学习的效率。但是，在讨论对策之前，我们首先应该了解的是孩子居家学习效率不高的原因。只有知道了背后的原因，我们才能更好地对症下药，解决问题。
那么，到底有哪些原因会影响到孩子在家学习的效率呢？
首先就是孩子自身的原因。
我们发现，很多爸爸妈妈如今都为了孩子赢在起跑线上，和孩子一起学习甚至在孩子写作业的时候坐在孩子旁边监督。但是，也有很多爸爸妈妈并没有花费过多的时间督促孩子，而这些孩子普遍成绩都比较好。为什么会这样呢？是因为爸爸妈妈的长期督促下，孩子的主动性和自觉性越来越低。

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其实，孩子在家学习，拼的就是孩子的主动性和自觉性。主动性差的孩子，父母在的时候伪装出一个样子，父母不在又会伪装出另一个样子。就像是文章开头提到的同事的孩子一样，妈妈走之前假装学习，走了之后就偷偷打开电脑玩。所以，我们发现，影响居家学习效率的因素，首要的就是孩子的内在品质。
其次就是外在的原因。
例如家里的诱惑很多，孩子受到外界噪声的干扰以及学习环境不舒适等等。专家和学者研究表明，学习时候声音分贝低于10 ，这是舒适的环境。另外，灯光也不要太明亮或者太昏暗，这些都不利于为孩子营造舒适的学习环境。
其实，孩子学习效率不高，更多的是主观的原因，也就是孩子的学习动机比较差。客观的原因虽然也会影响到孩子，但是毕竟不是主要的因素。就像是很多名人学者，在闹市中也可以读书。说的就是这个道理。

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02如何提高孩子在家学习效率？
刚才我们提到了，孩子在家学习效率受到主观和客观两个方面的因素影响。那么，作为父母，我们也应该从这两个方面入手，引导孩子提高在家学习的效率。
主观方面——提高孩子的学习积极性
首先就是要给孩子制定合理而又可以具体操作和实施的计划。很多孩子自控能力差，需要用一些规章制度来约束，其实，计划就是一种很好的约束方式。爸爸妈妈可以先和孩子一起制定在家中学习的计划和安排。然后，爸爸妈妈刚开始的时候一定要时刻监督孩子，让孩子意识到父母很看重这个问题。