烹饪|经常吃的西红柿炒蛋,原来一直做错了,少了关键1步,难怪不好
经常吃的西红柿炒蛋 , 原来一直做错了 , 少了关键1步 , 难怪不好吃
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今天要分享的美食是一道简单的家常菜 , 相信大家都吃过 , 它就是西红柿炒鸡蛋 。 这道菜我也是从小吃到大 , 因为食材简单 , 做法简单 , 而且味道酸甜 , 开胃又下饭 , 尤其是孩子 , 是特别喜欢这种口味的 。
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我家每周都会做西红柿炒鸡蛋 , 有的时候一周都能吃好几次 , 配上白米饭 , 把汤汁浇到米饭上 , 简直是太美味了 , 而且西红柿炒鸡蛋的营养价值也是很高的 , 西红柿含有大量的维生素 , 可以满足人体的需要 , 同时还含有番茄素和果酸 , 不仅可以帮助消化 , 还有抗氧化抗衰老的功效 , 除此之外还含有多种微量元素 , 都是人体所需要的的 。
西红柿生熟都能吃 , 熟吃最常见的做法就是西红柿炒鸡蛋 , 颜色艳红的西红柿配上蛋白质丰富的鸡蛋 , 既营养又好吃 , 但是就是这道我们经常吃的西红柿炒鸡蛋 , 原来一直做错了 , 烹饪中很多人都少了这一步 , 少了这关键的一步 , 难怪不好吃 , 究竟是哪一步呢 , 别着急往下看 。
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【菜品】:西红柿炒鸡蛋
【配料】:西红柿中等大小5个、鸡蛋3个、葱适量、姜适量、白糖适量、盐适量、蚝油1勺、蔬之鲜1勺
【烹饪步骤】:
1、准备好要用的食材 , 这个时候当地的西红柿正好成熟 , 选的时候要选红透的吗 , 这样的西红柿汁多味美 。
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2、把西红柿的根部去掉 。
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3、把西红柿切成小块 , 然后装入盘中 。
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4、葱切成葱丝 , 姜切成姜末 , 葱用大葱或者是小葱都可以 。
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5、把鸡蛋打入碗中 , 然后用筷子搅拌均匀 , 然后注意 , 这关键的一步就是 , 再打好的鸡蛋液中加入少量的清水和盐 , 这样炒出来的鸡蛋又嫩又软 , 口感特别好 。
【烹饪|经常吃的西红柿炒蛋,原来一直做错了,少了关键1步,难怪不好】
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6、锅中烧油 , 然后把鸡蛋液倒入油锅中 , 底部稍微定型了 , 然后用筷子搅碎 , 然后盛出来装入盘中备用 。
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7、锅中留有底油 , 然后把蒜末倒入锅中倒入锅中 , 煸炒出香味 ,
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8、再把西红柿倒入锅中 , 翻炒出汤汁 ,
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