轻度抑郁是不是需要治疗? 我是前几天去

我是前几天去医院确诊的轻度抑郁症，主要自己控制不了自己的情绪就一直哭一直哭…还很焦虑……我觉得这种情况没办法自己治愈了……还是吃点药好
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十二月五号生日，十二月三号去医院检查出轻度抑郁，我求救过，自救过，没有人理解，他们给我灌输大道理，逼我，否定我，之前没有自杀想法，现在一难过脑海里就会想象被刺死的画面，认为是解脱，会盯着刀具看好久，我求救过
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需要调节自己的心态,感觉别人没法帮忙，只有自己努力去适应与调节。更重要的是不要让它加重
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这个看个人的吧，25号刚去医院做了个检查原本是想去做一下“成人add”检查的，挺怀疑自己有这方面的毛病，结果耗了一下午的时间反而检查出一个“心境（情感）障碍……
当时我就无语了，虽然知道自己可能会有这方面的问题，但是一直没有在意，觉得现在的人或多或少都会有这方面的心理问题，又不是重度的。
不过还是让医生开了药，这不是为了治疗什么的，而是为了证明我吃了药也是那样，等下次复诊还是好心帮我做一次成人add检测吧。
【轻度抑郁是不是需要治疗?】 最后，建议题主如果感觉自己症状严重的话，还是听医生的话好，如果没什么感觉，那么还是尽量避免吃药吧，毕竟精神类药物的副作用还是挺大的。