7 保持规范书写姿势

　　即 “三个一”：胸离桌子一拳远 ， 眼离书本一尺远 ， 手离笔尖一寸远 。 选择符合自己身高的课桌椅（或书桌椅） ， 在照度适宜、稳定、安静的场所阅读书籍 ， 避免在颠簸摇晃的环境中阅读（如乘坐汽车时） 。

　　8 关注视力状况

　　家长如发现孩子视力下降或近视度数加深 ， 及时带孩子到正规医疗机构进行眼部检查 ， 及时采取科学的方法进行防控 。 做好近视等常见病监测,防止用眼过度、多坐少动等不良习惯导致近视、肥胖、脊柱弯曲等常见病的发生 。

　　9 按时接种疫苗

　　新入托、小学新生、中学新初一入学和其他小学、初中转学的学生家长务必携带孩子的预防接种证到托幼机构、学校报到 。 托幼机构和学校会有专人查验接种证 ， 如有漏种会及时向家长发出书面通知 ， 家长接到通知后 ， 应按要求尽快带领孩子到指定预防接种门诊进行补证、补种 。

　　10 注意校内安全

　　出入校门有序而行 ， 注意环境 ， 不拥挤猛跑 。 下课依次走出教室 ， 上下楼梯靠右慢行 ， 不拥挤不推搡 ， 不在楼梯处玩耍 。 运动前穿合体的运动服、运动鞋 ， 不佩戴饰物 ， 衣裤兜内不放尖锐物品 。 身体不适时应在运动前告诉老师 。 使用剪刀等手工工具时按照要求正确使用 。 (采访人员 马珂)

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