千寻悟语|做一枚精致的“中年少女”，女人40
如果说少女是含苞待放的花蕾 ， 四十岁的女人就是最绚丽的玫瑰 ， 引人遐想、让人眷恋 。
如果说少女是首青春动感的流行歌曲 ， 四十岁的女人就是经久流传的经典老歌 ， 让人沉醉、令人难忘 。
曾经的青春 ， 渐渐远离 ， 年轻的容颜也随着年华慢慢淡去 。 然而岁月带来的不仅是容貌的改变 ， 更多的是生活的阅历 ， 丰富的内涵 。
【千寻悟语|做一枚精致的“中年少女”，女人40】四十岁的女人 ， 不能再像年少时那样肆意挥霍青春 ， 要学会从容、优雅地生活 。
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学会爱自己
40岁的女人 ， 首先要学会爱自己 。
你的生活不仅是老公和孩子 ， 自己才应该是生活的女主角 。 柴米油盐、家长里短 ， 不应该成为你生活的全部 。 闲暇时听一首优美的音乐 ， 烦恼时给自己买一件心仪已久的衣服 ， 不舒服时为自己煲一碗暖心的汤......偶尔给自己放个假 ， 让浮躁的心平静下来 ， 慢慢领悟生活的美好 。 用心经营家庭
40岁的女人 ， 要用心经营自己的家庭 。
家是温暖的港湾 ， 是让你安心的所在 。 幸福美满的家庭 ， 是女人最大的财富 ， 最坚固的堡垒 。 因此 ， 要用心经营自己的家庭 ， 多花一些小心思 ， 给平淡的家庭生活增添一点浪漫的情调 。 多陪伴家人 ， 和他们一起享受大自然的美好 。 给家人多一些关爱和鼓励 ， 只要用心去维护 ， 生活处处充满了浪漫和幸福 。
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努力工作
40岁的女人 ， 一定要更加努力的工作 。
女人一定要有一份工作 ， 并且为之不断努力 ， 这是你生活的底气 ， 也是你从容自信的源泉 。
努力工作 ， 不仅能展示自己的价值 ， 也能让你得到爱人的尊重 ， 给家人更好的生活 。
工作之余 ， 要不断提高自己 ， 扩大自己生活的深度和宽度 ， 让自己一直满满的正能量 。 坚持锻炼
40岁的女人 ， 一定要坚持锻炼 。
经常运动 ， 不仅可以延缓衰老 ， 保持健康的体魄 。 还可以缓解工作和生活的压力 ， 让自己精神焕发 ， 充满自信 。
每天除了工作生活外 ， 一定要坚持运动 。 培养一项自己喜爱的运动项目 ， 并且坚持每周至少运动三次 。 让自己拥有健康的身体 ， 永远保持精力充沛的样子 。
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多读书
40岁的女人 ， 要经常读书 。
书是女人最高档的保养品 。 书会教会我们做人处事的道理 ， 给予我们沉静安稳的内涵 。 “腹中有书气自华” ， 多读书 ， 是让女人更加优雅而有气质 。 读好书 ， 还能给女人带来智慧和才气 ， 从内心雕琢一个女人的成熟典雅的气质 ， 提高人的修养 。
坚持阅读 ， 丰富自己的精神世界 。 让自己能够坦然面对人生百态 ， 淡定应对生活诸事 。 注重保养
40岁的女人 ， 一定要注重保养自己的肌肤 。
女人的容颜 ， 经不起岁月的摧残 。 我们无法抗拒衰老 ， 保养却可以延缓衰老的脚步 。
学会善待自己 ， 一定要舍得为自己投资 ， 坚持保养 ， 定期护肤 ， 让自己成为一个精致的女人 。
另外 ， 多喝水 ， 不要熬夜 ， 多吃水果 ， 保持愉悦的心情 ， 都会让你保持元气满满的样子 。
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珍惜朋友
40岁的女人 ， 更懂得朋友的珍贵 。
朋友不用很多 ， 但她们永远是自己的忠实听众和精神寄托 。 当生活中遇到困难 ， 自己遇到挫折或者伤心的时候 ， 朋友的鼓励和支持会让自己重拾信心 ， 重新鼓起面对生活的勇气 。