求推荐有关青少年自我调节的方法现在安静下

现在安静下来所有答案都不要看听我说高一小屁孩矫情什么我们95后这一代也是这么过来的现在已知的都活得特滋润当初有个朋友喊我去跳湖来着一年过去了我们都还健在你自己没啥好调节的早睡早起精力放在学习上不要潜意识认同自己人格分裂什么的尽量避免想这些不该想的作为一个老司机我明确告诉你你一点毛病都没有是正常人好了去打王者荣耀吧以后不要再提问或者关注此类问题了oj8k 谢邀
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谢邀\u0026amp;匿，赞同楼上，你一点毛病也没有，那些高大上的大人也就是你这德行，虚荣，恶毒，但是伪装得很漂亮，你只要年龄增长也能像他们一样。
【求推荐有关青少年自我调节的方法】 建议多琢磨点有产出的事学懂一个题弄懂一个事情分数提高点见识广一点有空帮帮家里这才是人生的主线任务
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优秀青少年的七个习惯？
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谢邀。不要紧张，青春期正常状况而已，很多人都曾遇到过。多运动，有空和家人朋友一起旅游一下，和家人朋友到野外走走。很快会好的。很重要的是，要学会自己缓解压力，有时候压力是自己给予自己的，所以学会自己释放压力，很重要。你那些只是自己无意识的释放压力的表达，不要过度紧张。但如果这样还没有缓解，反而更加严重，那恐怕就要考虑看医生了，到时候不要讳疾忌医啊。祝好！
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你看，你现在已经不能控制自己了。你病的很严重啊孩子。你需要多看一些心理学上的数。这样你就能自己给自己治病了！我这么说你信么？你的哈哈我理解为自嘲可以么？你的嘿嘿我跟哈哈做一样的处理可以么？你写这问题时自己心里到底有没有点数，你能够确定么？记住一位禅师说过的一句话，时间会给你答案。