九酷娱乐|别再给孩子吃了吧，这个没营养的垃圾零食是每个人的童年回忆如果要给不健康的零食排个榜

【九酷娱乐|别再给孩子吃了吧，这个没营养的垃圾零食是每个人的童年回忆】如果要给
不健康的零食
排个榜，饮料肯定会榜上有名，而果冻也一定会紧随其后，因为果冻其实就相当于凝固的饮料。
很多家长知道饮料不健康，会控制孩子喝饮料，因为他们觉得大多数饮料都是水加糖和香精、色素勾兑的，没有营养。
但到了果冻这，大家好像都不觉得有什么了。
口说无凭，我们买了7款比较热门的果冻，从分析
配料表
来帮助大家刷新对果冻的认知吧。

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7款果冻实拍
果冻
的主要成分是
水+糖
，糖包括了白砂糖、果葡糖浆、葡萄糖和果汁等。

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果冻配料实拍
注：食品配料表是按照配料的添加量由高到低的顺序排列的，越靠前代表含量越多。
既然水是主要配料，那它是怎么凝固的呢？
无论冬夏，果冻都能始终如一的QQ弹弹，即使加了果肉，也依然不散不化，真是让人感动。
除了会用到魔芋粉之外，当然少不了各种添加剂的辅佐。

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有一些添加是为了满足味蕾，比如
香精
、
甜味剂
等。
不得不吐槽，才拆开外包装的袋子，就能闻到果冻浓浓的香味。
为了提升视觉效果，让果冻更加惹人爱，色素的添加更是必不可少。

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这看起来花花绿绿的，就更能勾起孩子购买的欲望。

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虽说
添加剂
不是洪水猛兽，现代食品工业也离不开食品添加剂，只要在国标的规定下就是安全的。
但安全并不代表就适合给孩子吃，果冻到底能给孩子带来什么？
我们再来看看营养成分表，就一目了然。

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某果冻营养成分表实拍
没错，除了
碳水化合物
，基本没别的。
而果冻里绝大多数的
碳水化合物
，是由
添加糖
提供的，这样的糖并不是人体所必需的，只会给身体带来负担。
所以说果冻就相当于凝固的饮料，像这样提供不了什么营养，而糖、盐、油等却很高的“垃圾零食”超市里不少见，孩子越早接触这样的零食，就越容易出现挑食、超重、肥胖、龋齿甚至是糖尿病等症状。
虽然，果冻的外包装上提示了三岁以下儿童不宜食用，但也只是从吞咽风险方面考虑的，毕竟小孩子吃果冻被噎死的事件很多。

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某果冻实拍
但聪明的商家马上又开辟了新的配方，可以吸的果冻。

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上面再也看不到“三岁以下儿童不宜食用”的字样了。
我们左右不了商家，只能提醒各位家长，给孩子选择零食，要把营养健康放在首位，若只为了满足孩子一时的口味，消耗的却可能是他们一世的健康。
对了，果冻还有个名字，叫布丁，同理，孩子也很喜欢。