二宝妈咪的育儿时光|让孩子好好吃饭，追着孩子喂饭苦了家长坑了娃！试试3个方法记得有一次节假日的时候

记得有一次节假日的时候，和老公去亲戚家做客，那天中午其他人都吃完饭了，但是表嫂还在追着她家的女儿喂饭，孩子却不怎么理会，看着也不想吃。表嫂过几分钟就再追着喂，边喂还边催着说“快点吃，你看大家都吃完了，就剩下你还在吃”、“快点吃，不吃你那个玩具娃娃就不给你玩了” 。孩子刚开始特别不情愿地吃了几口，后面干脆紧闭着嘴巴，就是不肯再多吃一口。我劝表嫂说：“孩子如果不想吃了，就别再喂了。 ”表嫂却说：“如果不追着喂饭的话，孩子一天都吃不了几口饭，这样下去长不高怎么办？”
孩子的吃饭问题，是很多家长头疼的一件事。确实，对于孩子来讲，好好吃饭，吃好饭是特别重要的一件事，孩子需要从饭菜中摄取到丰富的营养，来满足身体和大脑的发育。但是很多时候，有些家长为了让孩子“好好吃饭” ，就像我表嫂一样，采用保姆式的追着孩子喂饭的方式。但是家长有没有想过，这样的喂饭方式，长此以往，对孩子的身体健康和行为习惯的培养都是很不利的。

文章图片
追着孩子喂饭究竟有哪些危害呢？
1、孩子的肠胃消化功能被破坏
正常情况下，孩子对饥饱有明确的感知，饿了就吃是本能，不吃可能是不饿，或者真的吃不了那么多。
如果家长非要追着孩子喂饭，孩子不吃还硬要往嘴里塞。孩子不是因为饥饿吃饭，而是因为妈妈或者奶奶的逼迫才吃的，这样的吃饭肯定不利于孩子肠胃的消化，很容易导致孩子积食。
另外，追着喂饭一不小心就会喂多。因为孩子的肠胃发育还不够完善，孩子吃得多会影响消化酶的分泌进而影响孩子的肠胃消化功能。长此以往，孩子的肠胃消化能力被破坏，这危害会伴随孩子一生。
2、破坏孩子吃饭的兴趣
吃饭本来应该是一件轻松愉快的事，但是如果家长追着孩子喂饭，会让孩子感觉到吃饭有压力，是很不愉快的体验，慢慢地，孩子就会对吃饭失去了兴趣。况且，很多时候，家长的话语中还带着威胁，孩子被逼着吃饭，怎么会不破坏孩子吃饭的兴趣呢。

文章图片
3、影响孩子生长发育
前面说过，追着孩子喂饭，会破坏孩子的肠胃消化功能和吃饭的兴趣，这样孩子还怎么吸收足够的营养物质，久而久之，会影响孩子的生长发育的。
此外，孩子常有饥饿感会促进大脑垂体分泌更多的生长激素，我们都知道生长激素是有利于孩子长个的。如果孩子一直感觉不到饥饿，生长激素分泌量会降低，会影响到孩子长个。
4、影响动作平衡和手眼协调能力
宝宝自己吃饭，需要手、眼、口的三方配合，这样能促进各器官以及大动作的发展，增强协调性。而孩子被追着喂饭，只需要张开嘴巴来吃就可以了，有时候连头都不用抬，食物就自动送到自己的嘴边，这样相当于剥夺了孩子的锻炼机会，会影响孩子的身体协调性的发展。
上面我们了解了追着孩子喂饭的危害，可以看出这些危害会影响到孩子的一生，所以家长们要快快重视起来，不要再追着孩子喂饭了。

文章图片
拒绝保姆式追着孩子喂饭，让孩子好好吃饭
也许会有很多家长会说，如果不追着孩子喂饭，孩子自己又不吃，饿坏了可怎么办？
其实，只要家长拒绝保姆式追着孩子喂饭的方式，做好以下几点，就能让孩子好好吃饭。
首先，家长要学会放手，把吃饭自主权还给孩子
家长要明白，很多时候，孩子不好好吃饭，是我们惯出来的。孩子不好好吃饭的背后，根本原因是家长的界限不清晰，