海心君|会让婚姻越过越幸福，懂得关注和满足自我内在需要的夫妻( 三 ) 什么样的婚姻才叫幸福？有人说

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生活中，不少人总是错误的以为，婚姻中，牺牲一方，成全一方是婚姻必经的常态，其实，这样的婚姻着实危险。
“冰山理论”告诉人们，每个人都像一座冰山，其所有的行为、所有的情绪，都是冰山下的需要在驱动。
在“冰山理论”中，人的行为、语言、故事是外显的部分，而人的感受、对感受的感受、信念、需要则是内隐的部分，在外显与内隐的部分中，起关键作用的是内隐的部分。
比如婚姻中夫妻一方的行为是成全，那么在与成全相对应的内隐部分一定有着“委屈、勉强、失落或者伤心” ，这些负面情绪若是长期积累，必然会造成心态的崩塌。
人的幸福感来自于哪里？自然是自我内在需要被满足时所产生的愉快感和安全感。
所以，若想婚姻和睦温馨，夫妻双方需要避免长期为了迁就对方而委屈和勉强自己，不给负面情绪沉积的机会；只有保持生活轻松，心情愉悦，才能够真正感知幸福。
【海心君|会让婚姻越过越幸福，懂得关注和满足自我内在需要的夫妻】当夫妻双方对婚姻的个人感受都是幸福的，那么婚姻的幸福感才会得到加持， 1+1才能大于2 。