女生穿运动内衣有哪些好处现在很多女性

现在很多女性朋友在日常生活当中，都会选择穿一些能够突显自己胸部美感的内衣，但是实际上除了有了好看的胸型根本就不舒服！平时多穿一些运动内衣不仅对乳房有好处还能起到运动乳房的作用！当我说到这里很多宝宝就会说，运动内衣好难看啊什么的，其实只不过是你没有选对而已，现在的运动内衣都非常的时尚也很性感，不信就过来就看看！

运动内衣是女人做各种运动时，来保护胸部又不妨碍动作的专业的内衣。它具有防震动和吸汗水的功能，其实任何强度的运动都会使美眉们的胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。只要运动总会出汗，这一点是肯定的！这时候运动内衣的另一种功能就很好起到作用了，吸汗、透气、除湿、除臭。再有，运动内衣一般都比普通内衣弹性好，可以让肢体屈伸自如。

乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，它是没有骨骼和肌肉的支撑的。当我们身体运动时，如果不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，非常影响美观！经过长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤！而且身体如果排汗不顺畅，也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收约束，使乳房和身体形成整体，运动起来身手矫健。

很多美眉都会说，运动内衣只有运动的时候才可以穿，在公共场合不能穿，那你就大错特错了，运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是这大夏天的一定要记得及时清洗，一是为了干净味道清新，二是以免汗水在衣服上呆的时间过久损害质量！

是不是没有想到运动内衣也可以这么美呢？不仅健康还很漂亮，随便任何一件搭衣服都轻松胜任，而且这种功能内衣用处很多，在您健身的时候不用再换内衣就可以去，而且最大程度上保护您的胸部，漂亮大方有木有~
■网友的回复
导语：说到健身，可能很多人都认为这是男性的专属，其实不然。根据调查显示，女性参加健身运动的比例一直保持在60%以上！在健身运动中，很多小姐姐可能都会有一个疑问，那就是参加运动是否需要运动内衣？答案是肯定的。运动内衣是女生运动的必备单品，有4个好处你必须了解。

通过阅读这一篇短文，你能够获得以下内容：
1、运动内衣和普通内衣的区别
2、运动内衣的好处
一、运动内衣和普通内衣有什么区别

1、成分上的不同
运动内衣大部分都是纯棉的，还可能存在一些复合的材料，这样既有利于吸汗，同时还有利于汗液的排出。而普通的内衣用料更加广泛，有棉料的，有蕾丝的......
2、功能上的不同
运动内衣主要是在运动的时候穿的，能够起到减震、促进排汗的作用；而普通内衣则是我们在平时穿的，减震效果没有运动内衣好，主要目的是保护胸部，勾勒身材。
二、运动内衣的好处1、减轻晃动

在刚开始健身的时候，很多小姐姐都选择穿着普通的内衣进行运动，但是这个时候大家会发现，就算是普通的跑动，那么胸部也是出现大幅度的晃动，这样多少都会给我们带来不适。因此在运动中，一款适合自己的运动内衣就非常必要了。运动内衣可以很好的固定乳房，起到减震的作用。
2、保护乳房
根据最新的调查显示，如果跑步的时候胸部没有保护，那么乳房可能会发生15cm左右的移动，长此以往，下垂、萎缩等情况也就相继出现了。因此为了更好的保护乳房，一款合适的运动内衣就非常重要了。

3、舒适度有所提升
在平时，我们所穿着的普通内衣基本上都是合身的，虽然这样的内衣也会让我们感觉非常舒适，但是在体育运动中，这种内衣显然有很多缺陷，只要有一点不完美，那么在运动中就会立马被放大。比如说，在瑜伽、拳击等项目中，如果你再穿着普通内衣去运动，那么显然会对自己的身体造成损害，这个时候，一款无钢圈的运动内衣就凸显其重要性了。

4、肩带不会滑动了
在健身的时候，难免会有一些跑跳等项目的运动，这个时候如果我们穿着普通内衣，那么左右滑动也就不可避免了，尤其是像拳击这种运动，不知不觉间，肩带就滑下来了......
而运动内衣的设计刚好突出了一个特点，那就是稳定。在运动中，我们的胸部被更好的固定了，而肩带也不会再乱滑了，这对于我们运动来说是十分友好。

?结语：对于健身的小姐姐来说，运动内衣真的是必不可少的单品，相信看完了这一篇短文，大家对运动内衣的作用已经非常了解了。那么大家就不要穿着普通内衣继续运动了，快停止伤害自己吧，去挑选一款适合自己的运动内衣。
【女生穿运动内衣有哪些好处】
■网友的回复
穿上舒服，而且在平时生活中蹦蹦跳跳的时候不会有咣当过当（这个…你懂的是什么部位）的尴尬。据说稍紧身点的对胸型有好处。