母婴育儿宝|“咬牙切齿”模样走红网络，网友：眼神有戏，高颜值萌娃生气( 二 ) 本文由母婴育儿宝原创

文章图片
之前看过一位父亲教育女儿的视频，堪称情绪教育的“教课书” 。
一位外国老爸正在安慰一言不发的女儿，告诉女儿：
“你并不一定非得要开心，也不用总是强迫自己装傻或搞笑，重要的是，当你生气的时候，不要一直沉浸在愤怒里。 ”
告诉女儿生气也没有关系，父母依然爱你。
“对于生气，你要接受它并且尊重它，意识到自己生气了然后学会放下，这样才能变得更好，如果还是不开心，那就顺其自然，我们依然爱你不会受任何影响。 ”

文章图片
父亲告诉孩子：
“你可以生气，但不要被生气支配太久，因为时间太久的话就会出问题。 ”
“为了摆脱坏情绪，适度发泄是可以的，只要不伤害自己，不伤害别人。 ”
如果父母长期压抑孩子的情绪，孩子的积攒的负面情绪，可能会在某一天爆发，情绪教育的缺失，会导致孩子情绪失控，做出偏激的事情。

文章图片
2.找到孩子发脾气的原因
当孩子发脾气的时候，家长可能会因为厌烦而喝止孩子发泄情绪的行为，也因为心烦意乱忘了询问孩子发脾气的原因，其实这是不对的。
孩子不会无缘无故地发脾气，了解清楚孩子发脾气的原因，解开孩子的心结，让孩子的负面情绪得到合理控制和发泄。
当孩子发脾气的原因被解决后，孩子的负面情绪就会消散，也不会积攒在心中，影响孩子的心理健康成长。

文章图片
3.教孩子控制情绪的方法
就像外国爸爸说的那样，合理的情绪发泄是可以的，但是不能长期被坏情绪支配，所以家长应该教会孩子合理的控制情绪。
允许孩子用自己的方式去解决问题，控制情绪，哪怕是小小的破坏、发泄，都是一种排解方式，父母可以在此基础上，教孩子合理控制自己情绪。
引导孩子将不开心的事情说出来，家长做最认真的倾听者和开解者。
让孩子用感兴趣、擅长的事情自我慰藉，可以让孩子将不开心的事情，用写日记或者画画的方式表达出来，让孩子进行合理的发泄。

文章图片
4.家长要控制好自己的情绪
很多情况下，孩子是在模仿大人的行为习惯。
如果一位焦虑型的妈妈，整天抱怨自己孩子脾气暴躁、性格不好，是否也应该反思一下自己，平时是怎样进行情绪管理的？
如果连自己的情绪都控制不好，又如何对孩子进行教育呢？

文章图片
【育儿寄语】
情绪管理虽然不是课业考试中的任何一门，但是所带来的影响却是终身的，在情绪教育这方面，也许还有很多家长做的不够完美，但认识到这个问题，现在改善还来得及。
话说回来，看见这位高颜值萌娃“咬牙切齿”的生气模样，你觉得可爱吗？你家的孩子有类似这样的表现吗？欢迎一起留言唠嗑哦~
关注我，每日获取科学实用的育儿干货！
（文中图片来源于网络，如有侵权，请联系删除，谢谢）