烹饪|经典口味家常菜系分享,鲜香冲击味蕾,好吃的停不下来( 三 )
做法
1.杏鲍菇切滚刀块 , 干辣椒切小段待用;
2.用面粉和冰水加1/2小匙盐调成面糊 ,稠度以用筷子蘸下 , 糊均匀裹在上面不会滴下为宜;
3.杏鲍菇蘸上面糊 , 入九成热(180度)的油锅中炸至金黄 , 捞出控油待用;
4.另起锅下少许油 , 先下花椒小火炒香 , 再下干辣椒和杏鲍菇略翻炒 , 接着加盐、糖和生抽调味即可~
甜豆香菇笋丁
本文插图
做法:1、将甜豆洗净 , 香菇洗净切丁 , 新鲜冬笋去皮洗净切丁;
2、热锅凉油 , 倒入笋丁和香菇丁煸炒 , 炒至香菇出香味 , 倒入甜豆翻炒;
3、然后少量温水 , 转中火 , 炖3分钟左右;
4、出锅前加入盐、生抽、香油、鸡精等调味;大火收汁出锅 。
西红柿牛肉汤
本文插图
/ 食材 /牛肉1000g、番茄黄豆425g1罐、西红柿4个、洋葱1个、番茄酱300g、盐10g、葱香料酒少量
/ 步骤 /1、牛肉飞水 , 再用热水冲干净, 倒入少量葱香料酒腌制;
2、倒入一罐番茄黄豆 , 牛肉、洋葱、西红柿切块 , 淋入番茄酱;
3、一次加足热水 , 大火熬开后保持10分钟 , 转小火熬50分钟;
芒果西米露
本文插图
食材:1000g芒果、50g西米、适量椰子粉
做法:
1、芒果在中间切开 , 两瓣果肉切花刀 , 取小块;
2、用温开水将椰粉冲调开 , 晾凉;
3、锅里放适量水 , 烧至沸腾;
4、将西米丢进沸水中 , 中火煮10分钟;
5、十分钟后 , 关火 。 盖上盖子焖上8分钟 , 至西米完全透明;
6、把芒果肉的三分之一丢进料理机打成芒果泥 , 10秒就可以了;
7、将冰块丢进料理机 , 料理10秒;
8、在容器最底层铺好西米 , 冰块芒果泥、芒果块 , 最后倒入放凉的椰浆就OK了 。
鱼香鸡丝
本文插图
食材:鸡胸肉、冬笋、黑木耳、青椒、红椒、葱、姜、蒜末、蛋清、盐、糖、淀粉、黄酒、醋、老抽、豆瓣酱、剁椒碎
做法:
1、鸡胸肉切丝 , 青红椒切丝 , 笋洗净切丝;
2、把鸡丝放入碗中 , 加入1汤匙黄酒、蛋液、淀粉和盐 , 拌匀 , 腌制5分钟;
3、将余下的黄酒、糖、老抽和醋 , 拌匀备用;
4、锅烧热后加入油 , 加入鸡丝煸炒至肉丝变色后 , 放入青红椒 , 木耳和冬笋丝 , 炒2-3分钟后盛出 。
豆豉蒸鲍菇
本文插图
做法:1、杏鲍菇、豆腐切长形厚片 , 放入锅中煎出焦色;红甜椒 汆烫去皮、去籽 , 切片备用 。
2、陈皮、姜洗净剁碎;豆豉泡软后 , 剁碎备用 。
3、盘中摆上豆腐 , 再摆上红甜椒片、杏鲍菇片 。
4、调味料和陈皮、姜末、豆豉混合拌匀 , 淋入豆腐上 , 放入蒸笼内 , 以小火蒸约5分钟取出 。
5、先撒上青椒丁 , 再将烧热的香油淋入即可 。
菠萝排骨
本文插图
食材:排骨1条、菠萝1个、淀粉1茶匙、酱油2茶匙、姜2片、大蒜4瓣、食盐1/2茶匙、油3汤匙、糖1/3茶匙
做法:
1、将姜切成姜丝 , 大蒜去皮切成蒜片 。 排骨洗干净 , 斩成小块 , 在排骨中加入淀粉、姜丝、大蒜、酱油、盐 , 搅拌均匀之后 , 腌制2个小时 。 菠萝去皮 , 切成块 , 用盐水浸泡约30分钟 。
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