传言：用含氟牙膏可以预防蛀牙 。
真相： 是的 ， 使用含氟牙膏是安全、有效的防龋措施 。

本文插图
鉴
【丁香医生|含氟牙膏可以预防蛀牙？】 别
要
点
简单说来 ， 氟既能防止牙齿表面溶解 ， 还能促进已经发生了溶解的表面重新坚固起来 。
《中国居民口腔健康指南》也指出 ， 使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施；含氟牙膏的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一 。
可能有的人担心含氟牙膏用多了会氟中毒 ， 事实上牙膏中氟的剂量远远达不到中毒 。 即使是小朋友 ， 用含氟牙膏也很安全 。
对于大多数人来说 ， 一支普通的含氟牙膏就够用了 。
但如果有特殊需求 ， 例如牙齿敏感等 ， 也可以有针对性的购买带有额外功效的专业牙膏或产品 。
监制丁哥哥 42 号
封面图来源丁香医生设计团队

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