媛妈育儿日记|就怕儿子睡觉窒息，当父母不易，古巨基连续8个月通宵不睡觉( 二 ) 文|媛妈育儿日记原创

不过缺陷也很明显，不到三个月的孩子，不能很好地控制头部动作，也没学会翻身，如果口鼻周围有枕头或被褥遮盖，很容易影响呼吸，导致窒息。
此外，最好别让他趴在大人的胸口睡觉，一旦口鼻被成人的衣物或身体遮挡，而大人也睡着了没有发现，就会有窒息的可能。
英国有报告说明，有六分之一猝死的婴儿，都是在大人的胸口上趴睡而亡。
因此，白天宝宝清醒时，身边如有成人看护，可以俯卧一会儿，但时间不可过长，其余时间应避免趴睡。

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侧卧：减少呕吐物吸入呼吸道的可能
刚出生不久的宝宝，经常会有吐奶的情况，呕吐物如果不小心流入呼吸道，也很危险。
右侧卧的睡姿能很好地避免这种情况，胃中的食物更易流入小肠，若有吐奶情况，呕吐物也会从嘴角流出。
因此，对新生儿来说侧卧是很好的睡姿，医生通常也是这样建议的。
但需要提醒大家的是，不要让宝宝长期向一面侧卧，要经常帮他翻身，两侧交替睡，以免影响头型。
仰卧：无需枕头，略抬高颈肩部即可
三种睡姿中，仰卧是最大众化、安全性最高的一种睡姿，受寝具遮堵的概率最小，宝宝的四肢活动的限制也最少，睡姿放松舒适。
宝宝未满三个月时，睡觉时不需要枕头，颈肩部位可以略垫厚些抬高，使呼吸顺畅，以免呕吐物回流进入呼吸系统。
宝宝睡觉时家长确实需要多注意，尽量排除风险。