锦鲤妈咪|娃自带“供暖外挂”，没你想的那么怕冷，入秋了也别急着给娃加衣( 二 ) 小孩子自带“供暖外挂”。多数时候并不

有研究发现，睡眠环境的温度过高会增加宝宝罹患“婴儿猝死综合症（SIDS）”的风险。并且SIDS的发生几率在较冷的月份更高。
这是为什么？温度越高发生几率越高的SIDS为啥在寒冷的月份会有更高的发生率呢？因为大部分SIDS的惨剧发生，大都是因为孩子睡觉盖的太多。
如果大家注意的话就会发现，几乎所有的权威医疗机构都建议，睡觉时不要给娃盖太厚的被子，也不建议孩子戴帽子睡觉，防止阻碍他们的身体散热。

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宝宝们“自带供暖” ，真没必要穿太多
其实家长完全没必要太担心孩子会冻着，孩子出生就自带一种叫做“褐色脂肪”的加热外挂。

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“褐色脂肪”最早是在冬眠的哺乳动物身上发现的，当气温下降到一定程度时，这些动物体内的褐色脂肪便开始工作，持续产生热量，确保体温正常，维持在不被冻死的水平。
之后，科学家研究发现，人体内也存在“褐色脂肪” ，而且在新生儿体内，这种成分比例远比成年人高得多，小孩子也是一样。
这些“褐色脂肪”可以非常有效的帮婴儿供暖，帮他们维持体温，因此当娃遇到寒冷的温度时也很少会发生颤抖反应，面对这些自带“供暖装置”的宝宝，家长真不用给他们穿太多。

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父母该怎样判断娃的冷暖呢？
最简单直接有效的方法，还是触摸娃的身体，但要注意选择正确的位置。

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其中，孩子的背部、胸口和肚子等部位，是可以比较准确反映孩子体温的，也能准确的判断出孩子到底冷不冷。
这几处的部位如果是温暖的，说明孩子穿戴的很合适；
如果这些部位是比较潮热的，说明孩子穿的有些多了，需要减衣服了；
如果这些部位触摸起来比较凉，那说明孩子该加衣服了。
家长们千万要注意，通过触摸娃的手脚温度来判断孩子是冷是热，这是非常不准确的，很多时候因为孩子散热比较快，即便身体温度适宜，手脚也会比较凉。
另外值得注意的是，如果孩子出现了脸颊发红、浑身是汗、呼吸急促的情况，这是明显的发热了，需要及时给娃减衣服，哪怕是因为感冒发烧而变成这样，也要适当减少衣物。

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捂汗非但不会让感冒好转，对娃来说还非常危险。
锦鲤妈咪有话说
等孩子到了1岁之后，体温调节的能力进一步增强，就可以和成人差不多了，穿衣服的多少和厚度参考我们自己就行，比较活泼好动的娃甚至可以穿的再少一些。