张女子育儿|宝宝起床总是咳嗽，并不一定是感冒，这几个原因别忽视，秋季到了文|张女子育儿原创

文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）
秋季宝宝起床总是咳嗽，怎么回事儿？除了受凉感冒，还有这些原因
如今秋季来临，气温渐渐降低，白天可能还比较暖和，但是一早一晚地，可能就会有点冷了。
在这样的气候下，成人可能还不会有有什么事情，但是小宝宝抵抗力弱，一个不注意，就可能受不了，因为受凉，而出现感冒咳嗽不断的情况。

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尤其是小宝宝，可能睡觉不老实，夜间睡觉容易踢被子，因此，就容易着凉。所以，父母还是需要多上心一点，父母两个不要睡得太死，最好能够多多照看下身边的宝宝，避免宝宝因为踢被子受凉而感冒咳嗽。

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其次，也不要因为天气冷了，晚上睡觉的时候，就给宝宝穿很多，这样反而容易让宝宝感觉发热，而不断踢被子。此外，宝宝的体温也会比成人高一些，晚上睡觉又容易出汗，穿多了就会加剧宝宝出汗的情况。这样宝宝穿再多，可能都不会感觉暖和，再经过冷风一吹，就容易感冒了。

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如今虽然天气冷了，但是依旧需要注意，不要整天就关闭门窗，还是需要开窗，保持室内空气流通的，这样才更有利于宝宝的健康。不然在封闭空间睡觉的话，秋冬季节空气有干燥，也是容易让宝宝嗓子发干，而咳嗽不断的。不过在开窗通风的时候，可以关闭纱窗，或者窗帘，避免冷风对着宝宝直吹。这样睡觉的时候，不会太冷，空气又能够保持流通，一举两得。

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此外，为了应对空气干燥，导致宝宝不是而咳嗽的情况，宝妈们可以在睡觉的时候，在室内放一盆水，或者购买加湿器，保持室内湿度，避免宝宝，因为空气干燥而咳嗽不断。并且卧室保持湿度，还可以使得因为空气干燥而到处飘飞的绒毛或者颗粒物而沉降，避免宝宝因为呼吸过多这些刺激物，而鼻子不舒服，而出现打喷嚏、咳嗽等问题。

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卧室避免放置盆栽植物，因为在夜间，植物也会消耗氧气，而产生二氧化碳，这样会使得卧室空气质量下降的，从而影响宝宝呼吸，导致宝宝早上起床频繁咳嗽。
最后，秋冬季节，天气干燥，绒毛类的东西，容易充满空气中，虽然不容易看到，却是容易呼吸进呼吸道的，这样鼻子和嗓子，都会感觉不舒服的，而我是又是密闭小空间，更容易让宝宝咳嗽打喷嚏，因此，我是最好不要放置毛毯或者毛绒玩具为宜。

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说句心里话
最后，冬季天气干燥，为了缓解宝宝秋咳，还可以给宝宝常吃秋梨，多让宝宝喝水，给身体补水，加速新陈代谢，轻微的小毛病，也是可以不药而愈的，不要总是想着给宝宝吃药，并不利于宝宝身体健康发育与增强宝宝抵抗力的。你知道么？
冬季宝宝频繁咳嗽、打喷嚏，其实除了受凉感冒外，还有着以上这些原因，宝妈们千万不要忽略了。你家宝宝是否中招了呢？
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※作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，可以关注我。