赵姐育儿分享|保证神经波动稳定,助力孩子专注力培养,了解内向者皮质唤醒强度
相信大家在生活当中 , 总会听到有些父母们夸赞自己的孩子活泼外向 , 在外人面前可以很大方的介绍自己 , 甚至还有各种才艺表演 , 是父母的骄傲 。
有些父母则表示自己家的孩子胆小内向 , 不爱说话也不爱动 , 像个闷葫芦 , 特别担心孩子一直都会这样 , 长大之后出社会容易吃亏 。
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孩子性格内向会在一定程度上影响孩子的人际交往能力 。 但在孩子成长过程中 , 因为性格问题 , 给孩子灌输太多的焦虑 , 才是真正的害了孩子 。
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【赵姐育儿分享|保证神经波动稳定,助力孩子专注力培养,了解内向者皮质唤醒强度】焦虑是一种负面情绪 , 当孩子长期处于焦虑之中时 , 可能会无法集中精力去做眼前的事情 , 影响孩子自信心的建立 , 在学习上很难集中注意力 , 影响学习效率 。
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杰尔姆卡根是20世纪最伟大的发展心理学家之一 。
卡根和他的团队让四个月大的婴儿听录音和气球爆炸的声音、看彩色的手机在眼前晃动、闻酒精棉签的味道 。
有20%的婴儿一边嚎啕大哭 , 一边用力蹬着双腿并挥舞着胳膊 , 卡根称这些婴儿为“高度应激群体”;
有40%的婴儿依然保持安静 , 偶尔动动胳膊动动腿 , 完全没有过度的反应 , 卡根称之为“低度应激群体”;
剩下40%的婴儿的表现则介于两者之间
研究结果发现:
那些高度应激的婴儿 , 也就是那20%会对手机振铃作出高度反应的婴儿 , 更有可能发展成为内向性格的人 。
内向性格的人敏感 , 感性 , 很容易被感动 , 更容易能感同身受 。
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这样的性格既是优也是缺 , 因为敏感 , 会察言观色 , 所以很容易就感觉他人的情绪变化 , 更容易被代入情景 。
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艾森克是一位英国心理学家 , 主要从事人格、智力、行为遗传学和行为理论等方面的研究 。 大家可能听说过他编制的《艾森克人格问卷》 。
其中 , 艾森克在研究人格的外向性维度时 , 认为内向和外向之间的差异源于打闹的上行网状激活功能系统的差异 。
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上行网状激活系统是向上贯穿于皮质的纤维网络 , 皮质的警觉和唤醒与上行网状激活系统功能和兴奋状态有关 。
艾森克认为 , 内向者的皮质唤醒强度要高于外向者 。
我们在高中生物学过神经有很多突触 , 突触将一个神经元的冲动传到另一个神经元 。
神经递质是突触间担当“信使”的化学物质 。 多巴胺是一种强有力的神经递质 , 与运动、注意、警觉状态和学习最为有关 。
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内向的孩子多巴胺敏感度较高 , 导致他们普遍比较敏感 , 很在意他人对自己的看法 。
如果家长习惯性的责备孩子 , 来自外界的过分担心和焦虑会阻碍孩子大脑发育 , 影响他们专注力的发展 。
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通过今天对内向孩子特点的了解 , 小竞要为大家总结以下2点要求 。
建立有效沟通 , 减少神经刺激
当我们在指责孩子的时候 , 内向孩子的情绪往往比较低落 , 注意力很难集中 , 容易形成恶性循环 , 增加孩子的厌学情绪 。
面对内向孩子要慢慢了解孩子的需求 , 多和孩子沟通 , 在孩完成任务后 , 给予适当的鼓励的表扬 , 孩子会有更多的成就感 。
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