雨宸情感|看完你就明白了，如何挽回前任( 五 ) 很多人被分手以后

3、对方状态：在轻松的聊天范围下，可以问一下，对方的近况啊，工作啊，有没有开心的或者不开心的吐槽，然后随机应变，去回应他的开心，去帮助他解决一下不开心的问题，但是要适可而止，毕竟在他心里你只是他的朋友。
4、种子：分别的时候，埋下一颗下次见面的种子，你可以说，最近发现一家餐厅很好吃，或者最近有什么电影要上映了等等，然后邀约他，如果可以，邀约一起去。
很多人走完这一步会问我， “老师，第一次见面很开心啊，怎么他不提复合啊”
还是那句话，这是一个循序渐进的过程，当初分手的情绪或多或少还是在对方的内心里，对你也是有一定程度的戒备，但是以上这些全部都做的很好了，就说明了这已经是复合的前奏了，至于确定关系，只是一个时间问题，千万不要操之过急。
有一小部分人，会死在这一步，因为耐不住性子，会在见面以后的一段时间里给对方发“要不我们和好吧”等等提出确定关系的话，这个时候，对方就会重新陷入最初的冷漠抗拒状态，因为你暴露了你的目的性，对吧。

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最后、挽回收尾
有了第一次见面，不管是你们聊天，还是相处当中，都不会尴尬了，对方也会主动给你发信息，甚至点赞你的朋友圈，这说明，你们走过了复合最艰难的一步。
接下来就是继续沉住气，不要每天去发信息给对方，关心对方，要跟对方保持宇哥安全距离，让对方感受到的是轻松愉快没有压迫感的，这个时候对方可能知道你是想挽回他的，但是你就是不能表现的十分明显，让他去猜，让他去想，都可以。
所以我建议，只要保持2-3天一个简短的问候，沟通就可以。期间如果是对方主动发信息过来，你也可以见招拆招，比如他跟你说工作，那就要想想是不是他的工作出现了什么困难，帮他分析一下，去理解他；或者他说了最近的近况，那你就要看看他是否在生活上出现了问题，要学会在言谈中，觉察他当下的情感需求，并且满足对方，让他产生依赖感跟舒适度。
最后的进攻，一般有两种方式：
一是通过后几次约会，形成挽回。
二是通过判定窗口进行关系复位
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首次约会很成功，也留下了下次邀约的种子，但是不要心急，想着最近赶紧再见面，要让对方产生期待感，跟好奇心，保持一个神秘度。
就像钓鱼，你要先上诱饵，鱼才会上钩的对不对。
此时你的神秘感距离感就是诱饵，但是要恰当的运用，否则对方会也跟你保持距离，会起到反效果。
后来的几次见面，你可以邀请对方去游乐场玩一些刺激的游戏，比如过山车，鬼屋，能引起心脏剧烈跳动的游戏。
让他产生“吊桥效应” ，这个效应心理学家曾经做过一个实验：让随机选取的男性经过一个非常高且看上去非常恐怖的吊桥，之后让这些人与同一个女子见面，实验显示有八成的男性认为该女子有魅力。
其实所谓的“吊桥效应”就是在危险的境遇下，容易产生心动的感觉，这就是为什么英雄救美容易产生爱情童话。实际这个“心动”是在危险情绪体验下，人们在生理上产生了变化，错误的认为是一种心动的感觉。
这种效应一旦产生，会间接地产生吸引，和第一次约会要注意的地方相同，如果对方对你表达出愉快的感觉，就可以在下一次约会上主动提出复合。
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可能在很多文章里都会提到什么心态建设，如何复联，什么情况下要断联，如何沟通，但是没有告诉你具体的节点应该做什么样的措施。
也就是说在错误的时间上你做什么，都是没有任何帮助的，要在正确的节点上去做正确的事情，才能有利于我们的挽回工作，对不对。