情感|心理学：你和父亲的关系，决定了你的未来( 二 ) |心理学|亲子关系|父亲|

法国心理学家玛丽兹说，
“接受他们，
首先就是接受自己是他们的孩子的身份，接受自己身上的血统和基因，接受爸爸妈妈不是尽善尽美的，
他们都是有缺点的普通人，他们在为人父母后也已经尽其所能，做了他们能够做的事情。 “
不过在和父亲和解的过程中的确是艰辛且漫长的，在这个过程中你可能会重新揭开那些旧伤疤，重新经历那些痛苦的感觉。
但你要知道，与父亲和解并不代表全然承认父亲伤害你是对的，更不是要求你事事都违背自己内心愿望来顺从他们。
真正与父亲的和解意味着：
接纳——全然接纳自己是孩子，而父亲是给了你生命的人
包容——理解父亲的处境和有限的能力，在恰当的时机，与他的爱重逢
切断——切断幼稚的依附、遵从、依赖的关系，有亲情但不依赖
发展——发展独立的人格，而不是一切的恶果和抱怨都指向父亲
从这个角度来说，和父亲和解的对象是你自己而非你父亲。和自己的父亲和解意义十分重要，因为我们的人格中有很大一部分就是父亲，厌恶父亲也是厌恶我们自己，这会造成巨大的内心冲突，所以全然接纳父亲也是接纳自己，更准确的说这也是爱自己的重要过程。