准妈妈为啥变成“爱哭鬼”?并非“不讲理”,4个原因需要被理解

准妈妈为啥变成“爱哭鬼”?并非“不讲理”,4个原因需要被理解
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本文由团子妈育儿原创 , 欢迎个人评论、分享
大家觉最爱哭的人是谁?小婴儿、几岁的小朋友?可能这都不是最让人头疼的 , 最爱哭又哄不好的其实是孕妇 。
就算准妈妈在怀孕之前是个女汉子 , 怀孕之后也可能变成爱哭鬼 , 而且哭的理由往往人难以理解 。
身边的人都会觉得他们“不讲理” , 以为仗着自己怀孕欺负别人不敢惹她 , 其实孕妇爱哭的原因真的很让人心疼 。
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妻子怀孕后总是因为小事哭
贾先生的妻子怀孕有4个多月了 , 最近开变得特别爱哭 。
一开始是因为没有找到喜欢的那件裙子 , 后来是因为半夜吃不到水果 。 最让贾先生不解的是 , 有一次只因为自己看了妻子一眼 , 妻子就说他眼神不对 。
没办法 , 这个家里面孕妇最大 , 贾先生只能一遍一遍的哄 , 但时间长了确实有些受不了 。
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有时候妻子也会解释 , 有时候就是控制不住自己莫名其妙想哭 , 感觉哭完舒服多了 , 但是又怕总哭对胎宝宝不好 。
贾先生看见妻子着急的样子 , 也不忍心再说她什么 , 只能默默地充当“受气包” , 只要妻子好过他就好过 。
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准妈妈哭都是什么理由?
之前看到过准爸爸讨论 , 妻子总是在说他们想不到的时候哭 , 而且哭的理由很奇葩 。
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比如吃饭的时候没有夹住菜 , 看喜剧的时候发现演员太丑了 , 有时候没有理由的坐在那里眼泪就掉了出来 。
他们一边心疼妻子却又不知道该怎么劝 , 在一起讨论才知道“天下孕妇都一样” , 那准妈妈爱哭的原因究竟是什么呢?
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为何准妈妈会变成“爱哭鬼”?
准妈妈变成“爱哭鬼”的现象很常见 , 不过当知道其中的原因后我们就能理解她了 。
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1)体内激素影响 , 真的快控制不住自己
从怀孕的那一刻起 , 准妈妈体内的激素就会发生变化 。
这种变化会直接导致准妈妈心情的改变 , 有可能是爱哭、有可能是焦虑、还有可能是变得烦躁 。
所以大家会看到一个“喜怒无常”的准妈妈 , 在激素的影响下她们真的无法控制自己情绪 , 这是不能完全避免的 。
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2)经常过度担心 , 神经一直紧绷着
怀孕后准妈妈虽然嘴上不说 , 但在心里会一直担心胎儿的情况 , 今天胎动怎么不太对?最近肚子怎么没有长大等等 。
每天在心里想这么多事神经就会一直紧绷着 , 所以才会遇到一点小事就崩溃大哭 , 这也是一个情绪的释放 。
3)对自己外形和生活变化的失落感
怀孕后避免不了会变胖 , 看着自己身材和五官与之前的巨大差距 , 准妈妈就会有一种变丑了的失落感 。
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除了身材变化之外 , 准妈妈有些不喜欢怀孕后被限制的生活 , 想去的地方不能随便去喜欢吃的食物家人不让吃 , 挺着大肚子做什么都不方便 。
这样的不适应和没自由的感觉加在一起有些委屈 , 就会产生小情绪比较爱哭 。
4)身体上的不适感
怀孕后有妊娠反应恶心没有食欲 , 腰痛、腰痛、耻骨痛等等 , 身体的不适感会让她们的心情变糟 。
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让准妈妈有个好心情
★别嫌弃她的举动更不要跟她吵架 , 面对批评她们的心里会更难过 。
★鼓励准妈妈把心里话说出来 , 这样能够缓解压抑的情绪 。
★满足准妈妈的小要求 , 她就会像个孩子一样开心很久 。
★把它当成一个孩子暂时谦让忍耐一下 , 孕期过后就会好很多 。
团子妈心里话:
如果女性在孕期的情绪得到待释放 , 保持一个比较好的心情 , 会减少产后抑郁的情况 。