名校家长课堂|父母做好3点，比什么都重要，孩子有情绪是正常的孩子有情绪发脾气其实都是正常的

孩子有情绪发脾气其实都是正常的，这是他们需求没有得到满足的表现。
当孩子开始发脾气时，我们要做的不是立刻阻止，而是帮孩子找到原因（理解他们），然后教他们如何表达、调节负面情绪。
好，下面来敲黑板了：我们具体应该如何做？

文章图片
1、充分理解接纳孩子的情绪
接纳孩子的感受是亲子沟通中最为重要的基础，而且也是最为核心的内容。良好的沟通是建立亲子联结最为重要的方式，如果我们和孩子的沟通是顺畅的，良好的，很多问题都会迎刃而解。
年轻的父母们，当面对孩子任性、哭闹、逆反等情绪时，家长应理解和接纳孩子的情绪，采取科学的办法让孩子成为情绪的主人。
【名校家长课堂|父母做好3点，比什么都重要，孩子有情绪是正常的】总结一点：孩子有好的感受，就会有好的行为，怎样让孩子感受好，那就是接受他们的感受。

文章图片
2、鼓励孩子表达情绪和感受
相同的感受，相同的内心需求，可能会通过很多种行为方式表达，而感受却只有一个。
通过了解感受，会更容易找到孩子行为背后最真实的原因。
有时候，我们理解的和孩子内心想的可能会有偏差，所以我们需要慢慢引导孩子说出自己的想法。
这会让孩子感受到我们的尊重，同时也是在帮他们梳理情绪的原委。

文章图片
3、教孩子如何调节负面情绪
孩子的情绪可以被接纳，但是不代表我们赞同这种行为，所以我们需要给孩子做出正确的示范。如，深呼吸！大声说出来：妈妈我很生气！我心情不好！
爱是看见，是深深的理解和接纳。当我们读懂了孩子的哭闹是想表达“妈妈，你能不能多陪我玩一会儿” ，孩子的发脾气是想说“我很受伤、请理解我的感受”……孩子的所有不良行为都是在说“我是个孩子，我需要价值感和归属感” ，我们才有了引导孩子情绪和行为的基础。

文章图片
所有人天生爱孩子，没有人天生会当父母，学习找到真正爱孩子的方式！