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生活要更加规律
【暖暖妈妈|含泪硬撑自己操劳孕妇餐，“最辛苦孕妇”火了！孕8个月无人照顾】很多孕妈在没有怀孕之前 ， 生活都不太规律 ， 比如喜欢熬夜 ， 还习惯抽烟和喝酒等等 ， 这些生活的坏习惯对胎儿的发育也有不良的影响 ， 所以在怀孕之后 ， 孕妇也要注意生活起居要规律 ， 戒掉之前的不良习惯养成良好的生物钟 ， 这样宝宝的发育才会更加健康 。
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