萌家妈咪|暴露出女性生没生过孩子！隐藏也没用，这3个部位文丨宝宝说妈妈爱很多宝妈都会觉得自己

文丨宝宝说妈妈爱
很多宝妈都会觉得自己生过孩子之后，虽说不胖，但是身姿和以前有了很大的区别。仿佛整个身体都不像以前那样挺拔，而是变得垮塌塌的。想到生过宝宝，自己就变难看了，宝妈们的心情可谓是喜忧参半，喜的是有了健康聪明的宝贝，人生多了很多开心；烦的是自己的身材严重变形，不知道怎么才能恢复过来。

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小末生过宝宝之后，积极的管住了嘴，身体没有变得过于发福，可是仍然比以前胖了不少。以前的小末那可真是标准身材，添一分太胖，减一分太瘦的。小末悲哀的发现，自己的身材正在变得松垮垮的，小末的妈妈说，生过娃的女人，一眼就能看得出来。

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到底是哪些部位泄露了女人生没生孩子呢？
1、乳房
孕妈妈体内的孕激素剧增，会让孕妈妈的双乳变大，而且坚挺。有的时候，一个孕期下来，孕妈妈的胸部能涨三个罩杯呢。不过，这可是宝宝的饭碗，等到宝宝长大了，宝妈的乳房就会变得松弛下垂了。生育过的女性朋友，即使是大罩杯，乳房仍然是比以前松驰的多。
2、腹部
也就是小肚子部位。孕妈妈在怀孕的时候，腹部随着胎宝宝的成长，变得越来越大。生过孩子之后，子宫至少需要半年左右，才能恢复到以前的状态。如果宝妈半年后，腹部不见消退，用手一捏，有很多脂肪。不用说了，这是宝妈吃胖导致脂肪堆积，想要改善腹部，就要开始运动。
3、臀部
孕晚期，胎宝宝会下到盆腔里，导致盆骨韧带会变得松驰。现在生活条件好了，宝妈吃的饭营养又丰富，导致臀部堆积了大量的脂肪。因此，从外表上一眼看得出来，生过孩子的女性屁股比较大。

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孕产心得：
宝妈也不必为此伤神，虽说身材有所变化，但是只要有合理的锻炼，身材还是可以恢复的。想变辣妈的要注意了，可以在健身房里跟教练上私课，根据自己的需要减脂塑形，重现健康美丽的身材。
【萌家妈咪|暴露出女性生没生过孩子！隐藏也没用，这3个部位】虽说宝妈可以通过健身恢复健美的身材，但不切不要操之过急，哺乳的妈妈要注意运动之后不能立即哺乳宝宝，不哺乳的妈妈要注意健身强度，要等身体自我恢复稳定之后，再寻求健康教练的指导，不可以盲目瞎练，以免给身体造成二次伤害。