让宝宝自己吃饭
宝宝在一岁以后 ， 自己就已经会拿汤匙吃饭了 ， 如果家长还在给他喂饭 ， 就会让他失去自己动手的能力 。
建议家长们在吃饭前 ， 将他的食物放进餐盘上 ， 让他自己动手吃饭 ， 能吃多少吃多少 ， 不要主动去喂他 。
这样既能增加他吃饭的兴趣 ， 又能锻炼他的动手能力 ， 所以家长该放手的时候就要学会放手 。
吃饭是宝宝每天都要进行的事情 ， 所以家长一定要重视起来 ， 这样宝宝的身体才能更加健康的成长 。

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