何洁|为减肥长期不吃晚饭是什么体验？走路轻飘飘。哈哈哈哈哈生图|整容|穿衣搭配|当红女星

文章图片

文章图片

文章图片

【何洁|为减肥长期不吃晚饭是什么体验？走路轻飘飘。哈哈哈哈哈】减肥，好像已经成了一种潮流，现代人追求以瘦为美，不管是男人还是女人，都非常关注自己的身材变化。一旦自己出现变胖的情况，就会高呼要减肥。

我们做了一个话题调研：为了减肥，长期不吃晚饭啥体验？
一起来看看网友们是怎么说的：
@影香：没什么感觉， 10几年不吃晚饭了，中午饭稍晚点吃，晚上不吃也没什么感觉，肚子稍微空点整个人都很轻松，睡眠质量也好。
@青春已逝：我三个多月前称到107斤，身高159 ，吓一跳，因为从初一到现在34岁基本都在100-104之间，第二天立马不吃晚饭，到现在100斤，怎么也减不下去了，摸摸背肩都是骨头，不知道是不是骨骼大的原因。
@心里的坚强：早饭不吃，午饭猛吃，想吃啥吃啥。下午以水果为主，晚饭少吃，之后走步一个小时。饿了也不吃就喝水，刚开始饿的睡不着觉，习惯就好了，三个月减了二十斤。过年也没吃多少长了二斤，现在九十七斤。胃饿小了真的也吃不下啥东西了。
@高美美：不吃晚饭的第二十天，晚上吃一个苹果，或者火龙果，瘦了3斤吧，刚刚开始的几天难忍，慢慢的习惯了也不饿，坚持吧要再瘦个8斤。
今日话题：为了减肥，长期不吃晚饭啥体验？
欢迎留言分享，说出你的经历……