阿尔兹海默病|真实案例：轻度认知障碍，康复训练最关键( 二 ) |痴呆|老年人|年龄|

给老人看一些和他有关的老物件（如照片、报纸等），给他/她讲述过去发生的事情，引导他 / 她回忆过去难忘的瞬间，并鼓励老人表达。
给老人选读一个简短有趣的小故事，听完后，让他 / 她回忆故事细节，并用言语清晰表达。
让老人用零碎的彩色卡片拼出一个图形，由易到难，不仅可以训练对色彩的辨认，还可锻炼即时和延迟回忆的能力。
给家中换上带有大指针的钟表，日历可选分页形式的（每天撕一张的那种），时不时询问老人时间、日期，促进他 / 她读取时间和日期的能力。
让老人计算一些简单的家庭账目，如外出购物后，带了多少钱，消费多少钱，还剩多少钱等。
陪老人做一些运动，比如散步、慢跑、打太极、做操等。虽然剧烈运动也有延缓认知下降的作用，但出于安全考虑，还是最好不要做篮球、足球等对抗激烈的运动。
【阿尔兹海默病|真实案例：轻度认知障碍，康复训练最关键】*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
*本文版权归腾讯医典所有，未经授权禁止媒体转载，违规转载将依法追究法律责任。欢迎个人转发至朋友圈。
*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典” ，获取更多健康科普知识。