绿叶妈咪|养得好还不花冤枉钱，儿科医生给出8个育儿建议：这样养孩子文章原创

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面对刚出生的宝宝，新手爸妈难免手足无措，就算之前看过不少育儿理论，在照顾宝宝时也可能手忙脚乱。不过家长们不用担心，储备好的育儿知识，总有一天能够用得上，有备才能无患。
现实中很多妈妈带娃时遇到了不少误区，不但交了智商税，还耽误了孩子成长。对此，儿科医生给出了8个育儿建议：这样养孩子，养得好还不花冤枉钱。
儿科医生的8个育儿秘密
No.1
配方奶建议喝到三岁
宝宝喝配方奶该喝到几岁？这是让妈妈们很纠结的一个问题。配方奶粉在广告中打了非常响亮的口号，让宝爸宝妈十分心动，甚至让娃喝到上小学。其实，关于宝宝喝奶，权威机构已经给出了建议：
周岁之前，优先母乳喂养，条件不允许再选用配方奶；
6个月左右，可以逐渐添加辅食，但仍以母乳或配方奶为主；
1到2岁，以常规饮食为主，母乳喂养可坚持到2岁再断奶；
2岁之后，根据宝宝的饮食状况，可换为半脂、低脂、脱脂牛奶。

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No.2
孩子小也要刷牙
很多家长认为孩子换牙期还没到，没必要好好刷牙，其实是大错特错。宝宝幼齿的健康程度跟换牙之后恒牙的状态有关，所以要好好给宝宝刷牙，否则孩子以后长大了牙齿出现问题，才是又心疼又费钱。

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No.3
DHA补充要慎重
DHA是大部分宝宝都需要补充的，但是家长要慎重。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈保证饮食摄入足够的DHA就行；如果是纯奶粉喂养的宝宝，基本不用另外补充，因为奶粉中一般都含有强化的DHA；宝宝开始摄入辅食后，家长可以适当通过饮食来给娃补充DHA 。

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No.4
【绿叶妈咪|养得好还不花冤枉钱，儿科医生给出8个育儿建议：这样养孩子】高钙牛奶并非最佳选择
家长都知道钙质对孩子成长的重要性，有的爸爸妈妈就会买很多高钙奶。其实，纯牛奶才是最佳选择，它没有其他的添加成分。通过配料表可以分辨，只有生牛乳的就是纯牛奶了。
纯牛奶原本就属于高钙食品，而高钙奶人为添加了钙质，反倒会破坏牛奶中钙质的稳定性，孩子未必能够吸收。

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No.5
1岁前别给宝宝喝果汁
市面上售卖的果汁，成分并不全是水果汁，还添加了色素、糖等成分，不适合给小宝宝饮用。而自己鲜榨的果汁，也不建议给太小的宝宝喝，因为果汁中的糖和酸已经被浓缩，宝宝喝了容易引起不适。

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No.6
儿童食品不靠谱
现在很多所谓的儿童食品层出不穷，但许多都是打着这个旗号让家长交智商税的。比如儿童牛奶，听起来似乎更适合孩子饮用，但很多儿童牛奶中含有不少添加剂，喝多了容易增加孩子肠胃、肝脏的负担。此外， ''婴儿专用矿泉水''并未得到权威机构认可，宝爸宝妈用家中烧开的自来水、矿泉水，也能冲奶粉。

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No.7
牛初乳无法提高宝宝免疫力
牛初乳中的免疫球蛋白跟人初乳并不一样，对于小牛犊来说，牛初乳很管用；但对于''人类幼崽''来说，它对于提高免疫力的作用并不大。其实这个很好理解，小牛犊出生后摄入牛初乳来提高免疫力，而我们的宝宝出生后，也会通过吮吸母乳来提高免疫力，没必要食用牛初乳。