IF枕边育儿|做事总分心，如何提升孩子的专注力？，孩子上课走神文

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前两天，我收到了闺蜜倩倩发的微信：“亲爱的，这几天幼儿园老师总和我说，我家孩子上课的时候，上着上着就自己玩起来了，也不看老师，有时候还自己突然跑出去。然后我观察他在家也是这样的，干什么都不能认真，东一头西一头的，就连吃饭都吃几口就跑去看动画片。 ”
“你有没有尝试过调整或干预呢？”我问她。
倩倩接着说：“我尝试过让他在原地别动，把一件事做完了再做下一件，但没用，只要一会儿没看着他，就又跑去干别的了，真是犯愁啊。 ”
看了倩倩的话，我大概明白是怎么回事了：她家宝宝的专注力出现了问题。

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其实，我也遇到过和倩倩同样的问题，去年我去大宝的幼儿园参加亲子活动，老师安排家长给孩子读故事，别的孩子都坐在那里认真地听，但是有位小朋友没过几分钟就开始东张西望、动来动去，家长叫他后，马上回过神来，但一会儿之后，又跑到教室后面了。别人都在认真参加活动，而那位妈妈则不断的在叫孩子，还不能太大声，脸都憋的通红。
回家后，我翻阅了关于儿童专注力的书籍，结合自己所学的专业。最后发现，问题出在父母的身上。

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从脑科学角度，揭示专注力的神秘面纱
《园丁与木匠》一书中写道：受前额叶皮质和髓鞘质的影响，孩子6岁前的学习模式是''发现式学习（DiscoveryLearning)'',通过模仿、听讲和玩，尽可能地探索周围世界，不受限制。
【IF枕边育儿|做事总分心，如何提升孩子的专注力？，孩子上课走神】这本书结合儿童大脑的发育特点，从脑科学角度，讲诉了，为什么年龄小的孩子，做事情容易分心、走神，是缺乏专注力吗？并不能一概而论，因为孩子在早期的学习模式，决定了他们很容易被身边的事情所吸引到，看起来像缺乏专注力，一会儿摸摸这个玩具，一会儿又走开去摆弄那个玩具。

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上述图表是查阅资料时，我在一个权威国际网站下载的。通过这个数据我们可以看出，孩子的专注力，随着年龄增长，逐渐延长。奢望两三岁的孩子，就能专心玩玩具、看书半小时以上，是不现实的。
二宝刚去幼儿园，老师说根本抓不到他，总是跑来跑去，不肯规规矩矩坐着。我心里也知道，这是该年龄孩子的正常表现，不必太过紧张。

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孩子专注力差，如何提高？
专家指出，孩子天生就有专注力，但需要家长有意识地保护和培养，一旦遭到破坏，就容易出现经常走神、难以集中、多动症等情况。在上学后，缺少专注力的孩子通常会听不进去课堂内容，学习效率低，成绩普遍较差。
而且，他们往往在面对诱惑时抵抗力更低，零食、游戏等带来短暂快感的事物更容易吸引他们，危害可想而知。那么想要保持和提高孩子的专注力，就需要家长在日常生活中注重几个方面，具体怎么做呢？

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1.不打扰专注时的孩子
专注力是一种能够持续集中的能力，一旦专注的认知活动被强制打断，就会直接影响到之后的恢复和保持。